Dr. Yıldırım Aktuna tam 75 yaşında. Üstelik bakanlık, belediye başkanlığı, Sinir Hastalıkları Hastanesi başhekimliği gibi insanı daha da yaşlandıran işler yaptı. Ama 50 yaşına varmayan bir terütazelikte. İşte onun gençlik iksiri...
Bunları her gün yapın Listesini verdiğim dokuz meyve ve sebzenin kokteylini hazırlayın ve için. Kahvaltıdan önce beş kilometre yürümeyi asla ihmal etmeyin. Yeşil çayla kanser, Koenzim Q- 10'la yaşlanma riskini en aza indirebilirsiniz. Ve bir de aspirin.
