Haberi Dinle

Formunu diyetine borçlu!

yeni haber
GÜNAYDIN
Giriş Saati : 11.07.2009 12:18
Güncelleme : 11.07.2009 12:18

"Vücudumla gurur duyuyorum ve kendimi harika hissediyorum" diye konuşuyor 27 yaşındaki ünlü şarkıcı Beyonce Knowles. Seksi şarkıcı, son birkaç ayda yedi kilo birden vererek formuna kavuştu.

Forma girmesinin sırlarını In Touch dergisine anlatan Amerikalı yıldız, "Çok basit ve hızlı sonuç veren sırlarım yok, en önemli şey kendinizi biraz zorlamanız ve iradenize güvenmeniz" diye konuştu. Hiçbir zaman ne yerse yesin kilo almayan insanlardan birisi olmadığını dile getiren Knowles, "Yoğun iş tempom sırasında düzenli spor yapmaya da fırsatım olmuyor. Bu nedenle kendimi bildim bileli ne yediğime dikkat ettim" dedi. Yeni albümü 'I Am... Sasha Fierce' ile bir buçuk yıl sürecek bir turneye çıkan güzel şarkıcı, turne öncesinde uyguladığı diyetle forma girdiğini belirtti. Fırsat buldukça haftanın beş günü kardiyo çalışan Knowles, kilo vermesini kolaylaştıran diyetini paylaştı.

* İşte Beyonce'nin son 8 yılda geçirdiği fiziksel evrim...

* İşte Beyonce'nin forma kalmasını sağlayan yaz diyetinden püf noktalar...

kalan karakter 460

yorumla

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Diğer Dünya Haberleri

Diğer Dünya Haberleri: Az kaloriyle uzun yaşa, hastalığı azalt; Haber turu; "Ölü sayısı 1000'in üzerinde"; Kıbrıs sorunu konuşulmamış; G-8'de "Roket" kavgası; ''Sincan'da ölü sayısı 184'e yükseldi''; Kaplumbağalar havalimanı trafiğini felç etti; Mel Gibson, Foster'ın filminde; Havuza girdi hamile kaldı; Matadoru rezil etti; G-8 Zirvesi sona erdi; 9 bin farklı rahatsızlığa neden oluyor; Yaşamlarının 1 yılı böyle geçiyor; 7 kişi başları kesilerek öldürüldü; Katil anneye 7 yıl hapis; Uygurlara namaz sonrası müdahale; Amerikan rüyası kabusa döndü; Yoksul ülkelere 15 milyar dolar gıda yardımı; "Domuzları virüsten korumak gerek"; 'Ömrü uzatan' ilaç umut verdi; Mağdura para sorumluya idam; Çin'de deprem: 1 ölü,324 yaralı; Zirve bahane gösteriş şahane; Hooligan da bizim, ırkçı da…; Irak'ta kanlı gün: 42 ölü; İspanya'da domuz gribinden ikinci ölüm; Plastik torbalarda parçalanmış 4 ceset; Bilge Eser’den dünya panoraması; Cinayete İslam âleminde öfke; Jackson öldüğünde suratı bu haldeydi

www..com.tr: Facebook’un en iyi gazetesi
SABAH’ı beğen,
son dakika haberlerini kaçırma facebook.com/Sabah; Son dakika haberlerini
Twitter’ın en iyi gazetesi
Sabah’da takip et twitter.com/sabah