Haberi Dinle

Biz gideriz tatile

27.06.2009

Hazırlandınız, tatile gidiyorsunuz... Ama yanınızda küçük bir çocukla denizin ve tatilin keyfini çıkarabilmek için, dikkat etmeniz gereken bazı önemli noktalar var

Yaz tatilinin en keyifli yanı kuşkusuz deniz ve güneşten dilediğimizce yararlanabilmek. Ancak çocuklarla birlikte tatile çıktığınızda, her ikisinden de dozunda faydalanmaya dikkat etmek zorundasınız. Aksi halde son derece tehlikeli olabilecek güneş çarpması, ishal gibi durumlarla karşılaşabilir ve tatilden son derece mutsuz ayrılabilirsiniz. Bu yüzden güneşe çıkacağınız saatlere ve süresine çok dikkat etmeniz gerekiyor. Ayrıca bebeğiniz henüz çok küçükse denize veya havuza sokmak için de erken olabilir. Bunun için küçük ama çok önemli bazı bilgileri sakın aklınızdan çıkarmayın!

GÜNEŞTE EĞLENCE
Sıcak havalarda altı aydan küçük bebekler direkt güneş ışınlarından korunmalıdır. Bunun dışında bebeğinizin çok fazla korunmaya ihtiyacı vardır. Yüksek korumalı güneş kremleri (30 faktör veya daha üzeri) altı aylıktan itibaren kullanılması güveli olduğu halde, bebekleri bol, ince giysiler içinde korumak daha iyidir. Enseyi korumak için arkasında kanatları olan bir şapka, uzun kollu tişörtler ve güneş ışınından korunmak için kollu ve bacaklı mayo, bebeğinizi güneşte yanmaktan koruyacaktır. Bebeğinizin gün içindeki su kaybını önlemek için bol bol şişe suyu ve sulandırılmış meyve suyu içtiğinden emin olun. Eğer plaja inecek olursanız, büyük bir şemsiye altına serilecek bir battaniye bebeğinizin güvenle oynayabileceği ve uyuyabileceği bir yer sağlayacaktır. Şemsiyenin üzerine atılacak bir çarşaf asarak yapma bir tenteyle bebeğinize güneşten daha fazla korunma olanağı sağlayabilirsiniz. Ayrıca piyasada bebekler için yapılmış birçok plaj koruyucusu var.

SU BEBEKLERİ
Çoçuğunuzu denize ne zaman sokabileceğinizi merak ediyorsunuzdur mutlaka. Bu konuda farklı doktor görüşleri olsa da örneğin, İngiltere'de iki aylıktan itibaren çocukları suya sokmakta bir sakınca görülmüyor. Kimi ülkelerde ise 12 haftalıktan itibaren bebeklere yüzme dersleri veriliyor! Ama çocuk felcinin yaygın olduğu ülkelerde küçükleri havuza sokma konusunda uzmanlar ebeveynleri uyarıyor. Eğer yurtdışına gidecekseniz, bebeğiniz dört ayını doldurup ilk aşıları tamamlandıktan sonra yüzmesi en doğrusu. Üç yaşından önce de mümkünse çocukları yalnızca denize sokmak en iyisi.... Eğer bebeğiniz banyo yapmaktan hoşlanıyorsa, sizinle beraber suya girmeye muhtemelen bayılacak. Unutmayın ki suda batmamak için ne tür ürün kullanırsanız kullanın, her zaman bebeğinizi tutmalısınız. Bu kadar büyük bir suyun içinde olmaya alıştıktan sonra büyük ihtimalle ayaklarıyla tekmelemeye ve mutlu bir biçimde suları sıçratmaya başlayacaktır. Eğer korktuysa, bebeğinizi zorlamayın. Bunun yerine şişirilebilir bebek havuzu satın alın ve bunu plaj şemsiyenizin altına koyun. İçine suyu koyunca bu eğlence boyutlu havuz, içinde su olmadığında henüz hareket etmeye başlamamış bebekler için harika bir oyun parkı oluşturur.

Güneş çarpmasına dikkat!
Vücudu soğuk tutmak esas alınmalı ve çocuğa bol bol su içirilmeli. Yanık da varsa, koruyucu merhem kullanılmalı. Eğer kusma ve baygınlık hali görülürse mutlaka hastaneye götürülmeli. Şuur kaybı gelişirse çok tehlikeli olabilir.

Güneşte ne kadar kalmalı?
Saat 11.00-15.00 arası kesinlikle güneşe çıkmamalı. Deniz kenarında ise çocuğunuzun güneşte kaldığı süreyi, 5-10-15 dakika diye yavaş yavaş artırarak, bir saate kadar uzatabilirsiniz. Çok açık tenli ve sarışınsa en az 40, daha koyu tenli ise en az 30 koruma faktörlü, ultra-viole A ve B ışınlarına karşı koruyucu krem kullanmalıısınız.

İshal durumunda ne yapmalı?
İshalin içinde kan veya sümük varsa, doktora başvurmalı. Ama basit ishalleri sadece diyet keser. Pirinç lapası, haşlanmış pirincin suyu, patates haşlaması, yoğurt, elma, muz ve havuç suyu da ishali kesici gıdalardır. Ayrıca yağlı gıdalardan uzak durup, çocuğunuzun yiyecekleri ızgara olarak yemesine özen göstermelisiniz.

kalan karakter 460

yorumla

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Diğer Yaşama Dair Haberleri

www..com.tr: Facebook’un en iyi gazetesi
SABAH’ı beğen,
son dakika haberlerini kaçırma facebook.com/Sabah; Son dakika haberlerini
Twitter’ın en iyi gazetesi
Sabah’da takip et twitter.com/sabah

GÜNÜN GELİŞMELERİ
EN ÇOK OKUNANLAR

Takip Et @sabah

GÜNLÜK BURÇ YORUMLARI

Facebook'ta paylaşılanlar
Twitter'da paylaşılanlar

Sosyal Medya' nın En Çok Paylaşılanları

YAZARLAR

tümü »

GALERİ
VİDEO

tümü »

ÜCRETSİZ SABAH BÜLTEN ÜYELİĞİ

Üye olun, son dakika haberleri e-postanıza gelsin.

Adı Soyadı :
E-posta :

Üye Ol