Dişleri ömür boyu korumak için dikkat edilecek noktalar

09.10.2009

Günde iki defa dişleri fırçalamak, diş ipi kullanmak ve düzenli doktora gitmek sağlıklı dişler için iyi bir başlangıç olabilir ama yeterli değildir. Bunların yanında sağlıklı beslenme, alkol ve sigara kullanımının da ağız sağlığımızı etkilediğini belirten diş hekimi Mehmet Zahid Kazandı, dişleri korumanın mucizevi yolları olduğuna dikkat çekiyor. İşte diş koruma yötemleri:

Yediklerimiz çok önemli!
Kazandı, bir ömür boyu sağlıklı dişlere sahip olmak için yediklerimizin öneminin azımsanamayacak kadar çok olduğunu vurguluyor. Kazandı, "Sadece yenilen şeker değil, içinde şeker olan her şey diş çürüğüne neden olur. Şekerli bir şeyler yedikten sonra en azından ağzınızı çalkalayın" diye konuşuyor.

Diş eti hastalığına dikkat!
Tahmin edilenin aksine diş kaybının en önemli sebebi diş çürükleri değil, diş eti hastalıklarıdır. Kazandı "Diş eti hastalıklarının en önemli sebebi diş bakımının yeterince yapılmaması ve ağızda biriken plakalardır" diyor.

Sigaraya 'hayır'!
Kazandı, "Eğer sağlıklı dişlere sahip olmak istiyorsanız; sigaraya 'hayır' demelisiniz. Sigara dişlerinizin rengini değiştirir. Eğer bir günde 20 adet sigara içiyorsanız; ağız kanserine yakalanma oranınız yükselir" diyor.

Dişleri ömür boyu korumak için dikkat edilecek noktalar
Alkol kullanımına dikkat edin!

kalan karakter 460

yorumla

haberin tüm yorumlarını OKUYUN(2 yorum)

sera83 // İSTANBUL

Yediklerimize dikkat etmemiz yanında diş ipi kullanmamız çok önemli.

Aynı Görüşte misiniz?: evet0; hayır0

cevapla 01.05.2010 19:17

sera83 // İSTANBUL

Özellikel sigaranın bunca zararı varken milyonlarca insan sigara içebiliyor.Sigaradan dolayı ağız kanserine de yakalanma riskini düşünürsek.

Aynı Görüşte misiniz?: evet0; hayır0

cevapla 01.05.2010 01:48

haberin tüm yorumlarını OKUYUN(2 yorum)

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Diğer Sağlık Haberleri

Diğer Sağlık Haberleri: Bağışıklık sisteminizi güçlendirme zamanı; Bebek yapmak için ne kadar vaktiniz kaldı?; Hazımsızlığın ardında 5 hastalık yatıyor!; Doğum koçundan seminer; Kalkık burun 'out!'; Andropozla azgın tekelik aynı şey mi?; Emzirme paneli bugün; By-Pass'lılar ilaçla mı seks yapsın?; Prostat erkekler için seksin sonu mu?; Haftada üç gün seks 10 yaş gençleştirir; 'Ailece tatil'de hayat kurtaran stratejiler...; Soruları çözmeye en kolayından başlayın!; 'Of yine mi ders' demek öğrenmeye engel oluyor!; Her gün mutlaka bir sudoku çözün; Hayatı 1 ve 4'üncü sınıfta şekilleniyor; 'Süt veriyorum ya yeter' demeyin bebeğinize gülümseyin; Boş zamanlarınız mı var? Yaşamak için kullansanıza!; Her 10 kişiden biri sosyal fobik!; Üniversiteli gençlerin çektiği 5 diyet sorunu; Duygusal obez çocuklara çilek mutluluk verir; Kriz oburları için ananas mandalina ve balık mönüsü; Aşk acısı kilolarını hangi diyet önler?; Hülya Avşar'ı iki ayda incelten 36 beden diyeti; Bol bol yoğurt yiyin rahatça gülümseyin; Kırmızı etin zararını azaltmamız mümkün; Karaciğeri korumanın en sağlıklı yolu sebze yemek!; Ayak mantarı inatçıdır kendiliğinden geçmez!; Ramazan'da diş çürüklerine dikkat!; Yeni ürünler; Onlar Türkiye'nin en minik nakillileri!

www..com.tr: Facebook’un en iyi gazetesi
SABAH’ı beğen,
son dakika haberlerini kaçırma facebook.com/Sabah; Son dakika haberlerini
Twitter’ın en iyi gazetesi
Sabah’da takip et twitter.com/sabah