Cips yerine kestane yiyin!

  • 16.02.2010
Havaların soğuması, hareketin azalması ve evde geçirilen zamanın fazlalaşmasıyla birlikte artan abur cubur tüketimi, kış aylarında kilo almamıza yol açıyor. Uzun kış gecelerinin abur cubur tüketimini artırdığını söyleyen Medikal Park Fatih Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevil Nas Can, "Doğru abur cuburları seçerseniz, hem sağlığınızı hem kilonuzu koruyabilirsiniz" dedi. Can, "Cips ve pastane ürünleri yerine yağsız patlamış mısır veya kestane, gazlı içecekler yerine sahlep veya boza, çikolata yerine de dondurma yiyin" diye konuştu.

* EN SEKSİ SEÇİLDİLER

* DİZİLER NEREDE ÇEKİLİYOR?

* OCAK AYININ KAPAK GÜZELLERİ

* HANGİ ÜNLÜ NEREDE OTURUYOR?


* ÜNLÜLER HANGİ TAKIMI TUTUYOR?


* ÜNLÜLERİN BOYLARINI BİLİYOR MUSUNUZ?

* MAGAZİN TURU İÇİN TIKLAYINIZ

* ANA SAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ

kalan karakter 460

sera83 sera83 // İSTANBUL

Atıştırmak için hep sağlıksız şeyleri tercih ediyoruz.Alışkanlıklarımızdan vazgeçememiz gerek sağlığımız için.

Aynı Görüşte misiniz?
evet0
hayır0
cevapla 01.05.2010 16:38

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Diğer Sağlık Haberleri
Diğer Sağlık Haberleri
Yeni ürünler
Şimdi epilasyon devri
Sakız çiğnemek zayıflatıyor!
A ve C vitamini faydalıdır!
4 milimetreden kansız bel fıtığı operasyonu
Sıcak suyla duş keyfi 5 dakikayı aşmamalı
Masa başında çok çalışmak 'fıtık' ediyor!
Dumanlı gözlere giden dört adımlık yol
Sağlıksız beslenme depresyon sebebi!
İhtiyaçlarınızı gözden geçirin!
Haftanın iki gününü ona ayırın
Bel fıtığı kolay anlaşılmıyor yanlış ameliyatlar yapılıyor!
Bu besinlerden uzak durun!
3 kiloluk çantalar bile çocuklarda fıtık nedeni
Sarmısakla detoks yapın
Kemik erimesi riskini nasıl azaltabilirsiniz?
'Sanat Terapisi' orta yaş sorunu için birebir!
Asit erozyonu diş düşmanı
Meyve suyu kilo aldırmaz vücut direncini güçlendirir
Kendinize iyi bakmanız için
Kızlık zarı dikilmeli mi, muayene edilmeli mi?
Uzamayan tırnaklara çözüm
Sarkık gıdınızı yok etmenin sırrı mat renkli bir kapatıcı
Saçlarınız daima sağlıklı olsun
Tatile çıkamıyorsanız onu büyükannesine götürün!
Şişmanları zayıflatıcı etkisi yok
Şişesi bile göz kamaştırıyor
Dramatik bir güzellik
20 dakikadan uzun süre eldiven kullanmayın
Kızlık zarı esnekliği yuva yıkıyor!
www..com.tr
Facebook’un en iyi gazetesi
SABAH’ı beğen,
son dakika haberlerini kaçırma
facebook.com/Sabah
Son dakika haberlerini
Twitter’ın en iyi gazetesi
Sabah’da takip et
twitter.com/sabah
GÜNLÜK BURÇ YORUMLARI
Sosyal Medya' nın En Çok Paylaşılanları
ÜCRETSİZ SABAH BÜLTEN ÜYELİĞİ

Üye olun, son dakika haberleri e-postanıza gelsin.

Adı Soyadı :
E-posta :
Üye Ol