DJ eşliğinde spor yapma konseptini Türkiye'de ilk kez 2000'lerin başında uygulayan Hillside City Club, yeni bir etkinliğe başladı. Şubatta start alan bu etkinlikte; Hillside'ın Etiler, Trio ve İstinye kulüplerinde Türkiye'nin en iyi DJ'lerinden U.F.U.K, Murat Uncuoğlu ve BeeGee ile kardiyo parti yapılıyor. Partiler nisan sonuna kadar devam edecek. Partilerde; spor ve eğlence birleşiyor, yepyeni bir 'cardio fitness' deneyimi doğuyor.
1.5 SAAT SÜREN EĞLENCE
Her hafta bir kulüpte çalacak olan Türkiye'nin tek dans müzik radyosu FG'nin ünlü DJleri, Hillside City Club kardio alanlarında bulunan; koşu bandı, yatay ve düz bisikletler, crosstrainer, stepper, tread climber, kürek gibi ekipman üzerinde kardiyo yapanlara tam anlamıyla bir parti havası yaşatıyor. Partiler sırasında kardiyo alanları; ziller, düdükler, disko topları ve özel ışıklandırma ile parti atmosferine dönüşüyor. Birbuçuk saatlik performansın sonunda katılımcılara özel sürprizlerin yanı sıra protein shut'ları ve meyve suyu ikram ediliyor.
15 KİŞİYE GİRİŞ HAKKI
www.hillsidecityclub.com sayfasındaki etkinlikle ilgili formu en hızlı dolduran ilk 15 kişi Hillside City Club'ın Etiler, Trio ve İstinye'deki tesislerinde düzenlenen Cardio DJ Party etkinliklerinden birine katılmaya hak kazanabiliyor. Bu ayki partilerde, DJ U.F.U.K sporseverlerin daha eğlenceli kardiyo yapmalarını sağladı. 80 ve 90'ların müziklerini Hillside City Club'lara taşıyan DJ U.F.U.K, deneyimlerini de şöyle anlattı...
ZAMAN HIZLA GEÇİYOR
Hillside'dan böyle bir öneri geldiğinde ne düşündünüz?
Projeyi çok yaratıcı ve eğlenceli buldum. Bu projenin kardiyo egzersizlerine alışılmışın dışında bir boyut kazandıracağına ve bu egzersizleri çok daha eğlenceli bir hale dönüştüreceğine inanıyorum. Gününün bir kısmını spor salonunda geçiren ve düzenli spor yapan biri olarak, kardiyo sırasında hep zamanın zor geçmesinden ve egzersizlerin sıkıcı olmasından yakınmışımdır, bu proje ile kardiyo programına katılanların zamanın nasıl geçtiğini anlamayacaklarını ve en yüksek performansta egzersizlerini bitireceklerini düşünüyorum.
Bu projenin faydaları nedir?
Müziğin motivasyon konusunda spora olan katkısını yadsıyamayız. Bu proje ile programa katılacak olan herkesin motivasyonunun artacağını ve program sonuna kadar performanslarını en yüksek seviyede tutacaklarını düşünüyorum. Müzik ve sporu bir araya getirerek kardiyo egzersizlerini herkes için daha eğlenceli ve verimli bir hale dönüştürdüğümüze inanıyorum. Müziğin temposundaki değişimlerle sporcular programa daha kolay şekilde adapte oluyor.
Ne tür müzikler çaldınız?
Bu projede tempoyu yüksek tutacak, tüm katılımcıların güzel vakit geçirmesini ve bu sırada yaptıkları egzersizlerden keyif almalarını sağlayacak parçalar çaldım. Bunlar genellikle 80ler, 90lar, 2000-2001 enerjik house trackler oldu.
Bu türü seçmenizde özel bir sebep var mıydı? Bu projede çalacağınız parçaları seçerken hangi kriterleri göz önüne aldınız?
Parça seçiminde motivasyonu artırıcı enerji dolu parçalar seçmeye dikkat ettim. Program boyunca müziğin temposu programın akışına göre değişiyor. Parçaları seçerken en önemli kriterlerden birisi buydu. Bu geçişlere ve değişimlere uygun olan bütünlüğü bozmayacak üçer dakikalık parçalardan oluşan 30 dakikalık setler hazırladım.
EĞİTMENLE HAREKET ETTİK
Çalarken eğitmenlerle koordinasyonunuz nasıl sağlandı?
Program sırasında eğitmenler ile birlikte hareket ettik. Bu bir ekip çalışması, eğitmenler programı mikrofonla yönetti ve birbuçuk saatlik egzersiz boyunca bir bütünlük içerisinde çalıştık.
Böyle bir organizasyonda insanların tepkileri ve katılım nasıldı?
İnsanlar bu partilerde çok eğleniyor. 80'lerin müziklerine hakim oldukları için hem müziğe eşlik ediyorlar, hem spor yapıyorlardı.
Dans eden değil de, spor yapan insanlara müzik çalmak sizde nasıl bir his yaratıyor?
Ben de bir Hillsider'ım aslında. Benim de hayatımda hem spor, hem de müzik var. Dolayısıyla bu projede iki sevdiğim şeyi birarada yaşamış oluyorum. Oldukça değişik ve keyifli.
Hangi DJ nerede çalacak?
DJ Murat Uncuoglu
(Legendery house sessions)
3 Mart: Etiler
10 Mart: İstinye
17 Mart: Trio
DJ Beegee
(Trance sessions)
22 Mart: Etiler
29 Mart: İstinye
5 Nisan: (Nisan ayında program devam edecek.)
web adresi: www.hillsidecityclub.com
Bilgi için:
Etiler (0212) 352 23 33
Trio (0216) 324 11 11
İstinye (0212) 367 20 00
* ÜNLÜLERİN ÇÖMEZLİK HALLERİ
* EN SEKSİ 10 TÜRK KADINI
* BOŞANMA REKORTMENİ KADINLAR
* ÖYLE YERLERİNE DÖVME YAPTIRDILAR Kİ
*
HANGİ ÜNLÜ NEREDE OTURUYOR?
* ÜNLÜLER HANGİ TAKIMI TUTUYOR?
* ÜNLÜLERİN BOYLARINI BİLİYOR MUSUNUZ?
* MAGAZİN TURU İÇİN TIKLAYINIZ
* ANA SAYFAYA DÖNMEK İÇİN TIKLAYINIZ