Dişlerinizi orta sertlikte bir diş fırçası ile çok fazla bastırmadan fırçalayın. Bilinenin aksine diş fırçasını çok bastırmak veya beyazlatıcı diş macunları kullanmak dişlerinizde kalıcı bir beyazlık sağlamaz. Aksine dişlerinizin çabuk aşınmasına sebep olur. Dişleriniz daha da sarı gözükür. Dişleri hızlı fırçalamak, eksik temizliğe yol açar. Bu da ileride diş eti problemlerine neden olur.ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Dinlendirici gözlük tamamen bir yalan!
Doktorların tavsiye ettiği dinlendirici adı verilen gözlüklerin yalan olduğunu söyleyen Prof. Dr. Halil Bahçecioğlu,"Göz, her bir saat çalışmada 15 dakika dinlendirilmeli. Dinlendirici gözlük diye bir şey yoktur. Gözler uykudayken zaten dinlenir" diyor
İkisi birden olmak çok zor!
Ben çocuğumun öğretmeniyim. Okulda öğretmen, evde anne olmak çok zor. Nasıl davranmalıyım? B.M./Van
Bu, hem siz hem de çocuğunuz...
İri gözler tansiyon habercisi
Göz bozukluğunun bebeklikten itibaren başladığını belirten Prof. Dr. Halil Bahçecioğlu, "Çocuklardaki iri göz, doğuştan göz tansiyonu hastalığının en önemli belirtisidir. Bu hastalık, körlüğe bile gidebilir" dedi
Omega 3 yağ yakımı konusunda uzman
Muscle&Fitness dergisinde yayımlanan bir araştırma, Omega 3 yağ asitlerinin vücut yağlarından kurtulmak açısından çok...
Her doğal ürün güvenli değil!
Doğal güzellik ürünü olarak satılan her ürün, gerçekten doğal mı? Alırken nelere dikkat edilmeli? S.G./Ankara
Doğal güzellik...
Mezuniyet öncesi yeni trend: Dudak dolgusu!
Lise son sınıfta okuyan genç kızlar için beklenen dönem geldi çattı. Mezuniyete sadece bir ay kaldı. Genç kızlar dudak dolgusu için sıraya girdi. Dr. Mustafa Karataş, "Yüzün en önemli bölgesi dudaklar... Dolgu yaptırırken doğallık ön planda olmalı. 18 yaşından küçük olanlar yaptırmamalı" diyor
Güneş alerjisi yazı değil en çok baharı seviyor!
'Kontrolsüz güneşlenmek AIDS kadar tehlikeli' diyen ve güneş alerjilerine karşı önlem alınmasını isteyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Fatma Gündüz, "Güneş alerjileri özellikle bahar aylarında ortaya çıkıyor. Güneşin zararlı ışınlarından korunmak için dışarı çıkmadan 20 dakika önce krem sürün" diyor
Topuklu ayakkabı parmak sinirini zedeler!
Topuklu ayakkabılar, boyu uzatıyor ama aynı zamanda kadınlara acı da veriyor. Yüksek ökçeli ayakkabılar üzerinde çok fazla...
Açık tenliler ve renkli gözlüler tehlike altında
Vücudumuzdaki diğer organları yıllar yaşlandırırken; derimizi hem yıllar hem de güneş yaşlandırır. Yaşlılık çizgilerinin...
Dekolte bölgenizi estetikle güzelleştirin!
Kadınlarda yüz kadar, dekolte bölgesindeki çizgilenmelerin de rahatsız edici bir görüntü yarattığını belirten Prof. Dr. Erol...
Beyin egzersizleri aslında hiçbir işe yaramıyor mu?
Beyni geliştirmek için önerilen egzersizler tartışmaya açıldı. Cambridge Üniversitesi'nde yapılan araştırma, beyin egzersizlerinin hiçbir faydası olmadığını kanıtlayınca, uzmanlar bu konuyu yeniden ele aldı
Dik durmaktan şaşma sakın uykusuz kalma!
Annenizin erkekler konusunda verdiği tavsiyelere kulak asmıyor olabilirsiniz ama güzellikle ilgili söylediklerini yabana...
Bira ile antidepresanın birlikte alınması zarar verir!
40 yaşındayım. Üç yıldan beri antidepresan kullanıyorum. Geçen hafta üç şişe bira içtikten sonra hipertansiyon krizi geçcirdim....
Parlak ve dolgun saçlar için 8 bakım sırrı
"Saçlarım bir türlü pırıl pırıl olmuyor" ya da "Ne yaparsam yapayım, başıma yapışıyorlar" diye şikayet ediyorsanız, bu yazıyı okuyunca derdinize derman bulacaksınız. İşte, Harper's Bazaar'ın önerileri...
Yağlar kadında kalçada erkekte karında toplanır!
Alınan fazla yağların kadınların ve erkeklerin farklı bölgelerinde biriktiğini söyleyen Prof. Dr. Ziya Mocan, "Kadınlardaki yağ kitlesi, erkeklere göre daha fazladır. Kadınlarda yağlar kalçada; erkeklerde ise karında toplanır. Metabolik bozukluk yapan karındaki yağlardır" diyor
Ayaklarınızı yaza hazırlayın!
Yaz mevsiminde ayak bakımı daha da önemli bir hale geliyor. Dolayısıyla bu dönemde ayaklara ekstra bakım gerekiyor. Düzenli...
Sezon yenilikleri
Tüyler gitsin bronz ten gelsin
Yaza girerken kadınların en büyük sorunu; bembeyaz bir ten ve istenmeyen tüylerdir... Sally...
Kırışıklıkla savaşın 5 bin yıllık tarihi
Henüz aynalar bile yokken, insanoğlu anti-aging iksirleri tasarlamaya başlamıştı! İşte, kadınların daha genç görünme sevdasına cevap vermek için katedilen beş bin yıllık mesafe...
Mastürbasyon saç dökmez!
Ben 17 yaşında sağlıklı bir erkeğim. Haftada yedi kez mastürbasyon yapıyorum. Bu bir bağımlılık mıdır? Saç döker, dikkat...
Güzelliğiniz için
Cilde nefes aldıran krem
L'rouge SPF 20 koruyucu gündüz kremi, güneşin meydana getirdiği kuruluğu yok etmek için cildinizin...
.com.trÜye olun, son dakika haberleri e-postanıza gelsin.
inkaaa_16
// BURSA