Kendinize inanın ve güvenin!

ŞENAY YILMAZ
29.06.2010

KPPS sınavına hazırlanıyorum. Sınav başarımı arttıracak birkaç tüyo verir misiniz? Y.M./İstanbul
Kamuda iş imkanı sağlayan KPSS'de ne kadar yüksek puan alırsanız, şansınız o oranda artmaktadır. Sınav öncesinde dikkat edeceğiniz birkaç husus başarınızın artmasını sağlayabilir.

UYKUSUZ KALMAYIN!
Örneğin;sınavdan önceki birkaç gün uykusuz kalmamaya, aşırı fiziksel aktivite yapmamaya çalışın. Olabildiğince motivasyonunuzu yüksek tutmaya, sizi üzecek durum ya da olaylardan uzak durmaya özen gösterin. Sizi sınav esnasında zorlayacak, hazmı zor gıdalardan kaçının. İmtihana girerken sınav kimliğinizi, kaleminizi ve silginizi yanınızdan ayırmayın. Sınav esnasında cevap şıklarını kaydırmadan işaretlediğinizden emin olun.Çok zorlandığınız soruları geçip yapabildiklerinize yoğunlaşın. Daha sonra kalan zamanda bu sorulara odaklanın. En önemlisi kendinize inanın

Zayıf derslerini çalışmalı!
Çocuğumun yaz tatilini daha etkili geçirmesi için ne önerirsiniz? Ders çalışması faydalı olur mu? K.H./İzmir
Tatil, hem çocuklar hem de aileler için göz açıp kapamayla geçecek tatlı bir rüya gibidir. Yapacaklar ertelenir. 'Eğer yarın olmazsa diğer gün yaparım' dediklerinizle bir bakarsınız ki, tatil bitmiş. Bu nedenle önce bir planlama yapın. Çocuğunuzun yıl içinde zayıf kaldığı dersleri programlı bir şekilde çalışmasını sağlayın. Ancak bundan da sürekli ders çalışılmalı gibi bir çıkarımda da bulunulmamalı. Özellikle tatil kitapları, tüm dersleri içeren testler, eğlenceli çalışmayı sağlayan CD ve kitaplar edinin. Haftanın belli günleri, çocuğunuzla onu sıkmadan esnek ama istikrarlı bir program belirleyin. Bu program dışında çeşitli hobilerini geliştirme fırsatı verin.

AKTİVİTELER BELİRLEYİN!
Örneğin; fotoğraf çekmek, koleksiyon yapmak, 5 bin parçalı puzzle yapmak... Ailecek ayrıca beraber piknik yapmak, sinemaya gitmek ya da aile içi oyunlar oynamak gibi aktiviteler belirleyin. Uyku saatlerine ve beslenme alışkanlıklarına dikkat edin. Çok geç saatlerde yatıp, çok geç saatlerde kalkmamasına, sürekli abur cubur yememesine özen gösterin.

Boyamada amaç önemli
Boyama kitaplarının çocukların yaratıcılığını olumsuz etkilediğini duydum. Doğru mu?J.F./Antalya
Öncelikli olarak hazır resim boyamanın ne amaçla yapıldığı önemlidir. Eğer öğretmen veya ebeveyn, çocuğun boş vakitlerini değerlendirmek adına kullanıyorsa yanlıştır. Ancak eğitsel amaçta kullanılıyorsa yararlıdır. Özellikle çocuğun 'ince motor' adını verdiğimiz el-göz koordinasyonu, kalem hakimiyeti ve çizim becerilerinde sınır algısını fark edebilmesi açısından faydalıdır. Eğitsel amaçlı kullanım da gelişimsel sorunu olan, dikkat dağınıklığı ve motor koordinasyonunda problemli çocuklarda etkilidir. Ancak boyama resmini amaçsız ya da sadece boyama amaçlı kullanmak ise yaratıcılığı etkilemesi açısından kesinlikle engelleyicidir.

YENİ NESNELER EKLESİN!
Hazır çizilmiş bir elma resmine yeni bir şeyler eklemesini ve yeni oluşturduğu resmi, uçuk ve farklı renklerle boyamasını, bundan da yeni bir hikâye üretmesini istemeniz yaratıcılığının geliştirmesine yardımcı olacaktır. Unutulmaması gereken hazır resmi boyatmayı ne amaçla kullandığınızdır.

kalan karakter 1000

yorumla

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Diğer Sağlık Haberleri

Diğer Sağlık Haberleri: Vajinismus çabuk iyileşir; Fazla vitamin yarar yerine zarar verebiliyor; Çocuk için kreş mi daha iyi bakıcı mı?; Her diş beyazlatıcısı uzun süre etki etmez; İyi kolesterol kanser savaşçısı; Bakıcılara sormanız gereken 9 kritik soru; Kitap dünyası...; Çocukların kepçe kulak derdi bitiyor; Puanınız ortalama değerde; Çocukları diş hekimine alıştırmanın yolları; En iyi bakıcıyı bebeğiniz seçer; Oyuncaklar mesleklerini belirliyor; Yaz aylarında bol su tüketin!; Hamamı ve saunayı seven erkekler dikkat!; Uçak yolculuğunuz kabus olmasın!; Yeni çıkanlar.; Çocukları karanlıkta uyutun; Dondurulmuş besinlere dikkat; Gece terlemesinin nedenleri; Alerji ilaçları uyku getirir; Serinlemek isterken kulağınızdan olmayın; Tatilde çok uyuyanlar depresyon yaşar; Dişleriniz de duş yapmalı; Erkek arkadaşınızla paylaşın; Ellere ve tırnaklara özel bakım...; 20 dakika yürüyün selülitten kurtulun; Uykusuzluk anne-baba genlerinden geçiyor; Sağlıklı güzellik; Horlayan kadınlar daha az orgazm oluyor; Ayak kokusu kabusunuz olmasın!

www..com.tr: Facebook’un en iyi gazetesi
SABAH’ı beğen,
son dakika haberlerini kaçırma facebook.com/Sabah; Son dakika haberlerini
Twitter’ın en iyi gazetesi
Sabah’da takip et twitter.com/sabah