Güneş ışınlarının dik geldiği öğlen saatlerinde güneşlenmemek, kapalı yerlerde durmak. Şapka ve gözlük kullanmak, uzun kollu giyinmek, şort yerine pantolon giymek. Evden dışarı çıkmadan önce güneş koruyucu krem kullanmak, güneşlenme sonrası nemlendirici sürmek. Güneş koruyucu losyonlara güvenip, uzun süre güneşte kalmak ciddi risk taşır.
ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Saçları uzatma rehberi
Vücudunuzun saç üretmesi için gereken besleyici maddeler
Folik asidi, tahminen bu maddeyi oldukça fazla kullanan hamile...
Penis boyu çok önemli değil
Benim penisim çok küçük ve bundan çok rahatsızım. Acaba büyütme imkanım var mı? T.P./Konya
Penis boyu, kişinin fiziksel...
Güzelliğiniz için...
Tüy sorunu sona eriyor
Bioder, yeni kampanyasıyla hem istenmeyen tüy sorununa çözüm sunuyor, hem de tüy azaltıcı yüz ve...
Yüksek tansiyon ereksiyon düşmanı
Erkeklerin cinsel hayatı ve kadınların hamilelik dönemi, yüksek tansiyon nedeniyle kabusa dönüşebiliyor. Erkeklerde ereksiyon problemi oluyor 4Prof. Dr. Berent Dişçigil, bu hastalığın seks yaşamına etkisini, Kadın Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Özer Gül ise hamilelerin hastalıkla değişen hayatlarını anlattı
Küçük tansiyon da büyük kadar tehlikeli
Gerek yüksek gerekse düşük tansiyonun vücuda aynı derecede zarar verdiğini söyleyen Prof. Dr. Berent Dişçigil, "Yüksek tansiyon, beyin kanamasına, düşük tansiyon ise kan dolaşımı zayıflığına neden oluyor" dedi
Ona sorumluluk verin!
Oğlum arkadaşlarının sırlarını ulu orta açıklıyor. Onu, bu huyundan nasıl vazgeçirebiliriz? A.T./İstanbul
Çocuklar, böyle...
Yaşlılara altın kart hizmeti!
Maltepe Belediyesi yaşlılar için son derece sevindirici bir projeye imza attı. Maltepe Belediye Başkanı Prof. Dr. Mustafa...
Çocukların yaz sloganı: oyun, güneş, uyku
Kış günlerinde evde kapanıp kalan çocuğunuzun yaz aylarında temiz havadan ve güneşten bol bol yararlanmasını sağlayın
Rengi koyulaşan bene dikkat edin!
Zararlı güneş ışınlarından korunmanın yollarını açıklayan Dermatoloji Uzmanı Havva Güngör, "Üç haftada iyileşmeyen ve rengi değişen benler için doktora başvurun" diyor
'Aloe Vera'lı kremleri deneyin
Yaz aylarının en büyük sıkıntısı güneş alerijisi... Alerjiden korunmak için neler yapmalıyım? K.A./Kars
Güneş alerjisi,...
Çocuklar için...
Tatil eğlence demektir
Joker, çocuklara yazın ve tatilin doyasıya keyfini çıkarabilecekleri yüzlerce ürün seçeneği sunuyor....
Spor ve doğru beslenme boy uzatır
Boy uzaması başta genetik faktörler olmak üzere sağlıklı beslenme ile yakından ilişkilidir. Voleybol, basketbol gibi sporlar;...
En yeni ürünler
Temizleyin ve arının!
'Face&Body Scrub' marka temizleyici, her cilt tipine yumuşak bir görünüm kazandırıyor. Ürün,...
Bir çay kaşığından fazla tuz tansiyon çıkarıyor
Son yıllarda genç-yaşlı herkesin korkulu rüyası yüksek tansiyon hastalığı oldu. Hızla artış gösteren rahatsızlık için tuzun azaltılması gerektiğin söyleyen Dr. Ayça Kaya, "Bir çay kaşığı kadar tuz yeterli ölçüdür" dedi
Yüzme için 5, tenis için 9 yaşı bekleyin
Özellikle anne-babası çalışan çocukların yazın en büyük zevki, hem sosyalleştikleri hem de eğlendikleri yaz spor okullarıdır. Peki spor okulu nasıl seçilmelidir? Kaç yaşındaki çocuk hangi sporu yapmalıdır? İşte ailelere rehber niteliğinde bilgiler...
Kalp check-up'ı kurtarıcı
Kalp ve damar hastalıkları, dünyanın en önemli sağlık sorunlarından biri... Araştırmalar, tüm dünyada her yıl 17 milyon,...
Mutlu bebek büyütme sırlarını öğretecek
'Mahallenin En Mutlu Bebeği' ve 'Mahallenin En Mutlu Çocuğu' adlı kitaplarıyla, Amerika'nın en çok okunan çocuk doktoru olan Harvey Karp; yakında İstanbullu anne-babaları da aydınlatacak
Denize dalmadan önce kulaklarınıza dikkat!
Yazın geç de olsa gelmesi ile birlikte tatile gidenlerin sayısı da artıyor. Tuzlu deniz suyu ise kulak yolunda olumsuz etkiler...
Bebek bekleyen çiftlere seminer
Anne-baba adayları için bugün özel bir seminer var. Hisar Intercontinental Hospital'da gerçekleştirilecek etkinlikte; çiftlere...
İnternet bağımlılığına dikkat
Giderek artan bilgisayar ve internet kullanımı, özellikle çocukların yaşamını olmsuz yönde etkiliyor. Hisar Intercontinental...
.com.trÜye olun, son dakika haberleri e-postanıza gelsin.
