Ben 17 yaşındayım. Günümüzde her şeyin bir modasının olduğu gibi; cinselliğin de modasının olup olmadığını çok merak ediyorum. G.C./Giresun
Cinsellik; doğumdan ölüme kadar, içimizde var olan dürtülerimizle şekillenen bir süreç... Cinsellik, bilişsel ve davranışsal bileşenler içeren, kültürel etkiler, değer yargıları ve cinsel mitlerle biçimlenen, biyolojik, psikolojik ve sosyal yönleri olan,
özel ve karmaşık bir dönem...
HERKES İÇİN FARKLI
Cinselliğin biyolojik boyutu üremeyi sağlarken, değer yargıları, inançlar ve geleneklerle biçimlenen sosyal boyutu; iki insanın birlikte olmasına imkan verir. Psikolojik boyutu ise kişilerin yakınlaşmasını ve bir olması sağlar. Kişilerin duygusal paylaşımları doğrultusunda; cinsel davranış biçimleri de değişebilmektedir. Bu nedenle; cinselliğin her insan için farklı yaşandığını söyleyebiliriz. Cinselliğe dönem dönem birçok yeni bakış açısı gelmiş ve cinsellik değişik boyutları ile yaşanmıştır. Belki buna da
cinselliğin modası diyebiliriz.
Birbirinize açık olmalısınız
Evlilikte cinsellik; fizyolojik yanıtlar temelinde gelişen, psikolojik ve iletişimsel yanı da olan, çok boyutlu bir alandır.
BİRLİKTE ÖĞRENİN!
Cinsel ilişki; evli çiftler arasında duyguların sadece sözle değil, bedenle de ifade edildiği, en yakın ve en yalın ilişki biçimidir. Evlilik; iki farklı cinsin ilişkisidir ve uyum için iki tarafın da ihtiyaçlarının karşılanması gerekir. Evlilikte cinsel uyum süreci,
birlikte öğrenme sürecidir ve açık iletişim gerektirir. Ayrıca
cinsel uyum zaman alır ve çaba gerektirir. Her iki tarafın da birbirine karşı hoşgörülü olması çok önemlidir. Sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşam için; eşlerin sorunlarını konuşabilmeleri, bundan çekinmemeleri, hem cinselliği hem de birbirlerini tanımaya çalışmaları gerekmektedir. Cinsel uyumun sağlanması için; cinsel iletişimin zenginleştirilmesi, hatalı düşünme biçimleri ve davranışlarının fark edilmesi ve bunların yerine doğru, olumlu düşüncelerin, davranışların geliştirilmesi de önemlidir.
Cinsel fanteziler kurmalısınız
28 yaşındayım. Deneyimim olmasına rağmen; şu anda hiç cinsel arzu duymuyorum. Geçmişte yaşadıklarımla ilgili bir sorunum olabilir mi? R.F./Diyarbakır
Uygun bir cinsel eşin olmaması, kişinin olası erkek partner ile ilgili olumsuz düşünceleri, katı dini ve ahlaki inançlar, sosyal durum, yaş, meslek, kültürel normlar ve yeterli özgüvenin olmaması cinsel isteksizliğe neden olabilir.
TRAVMA İSTEĞİ ÖLDÜRÜR
Bunların dışında; cinsellikle ilgili travmalar, aşırı stres, beden şekli ile ilgili kaygılar, yaşanılan mekanın değişmesi gibi önemli yaşam olayları, cinsel ilişkide bulunmayı günah olarak algılama ve depresyon da kişiyi cinsellikten uzaklaştırabilir. Bu nedenle; olası
cinsel partnerlere yönelik dikkatinizi arttırmanızda, erotik materyallere karşı ilgili olmanızda ve cinsel içerikli fanteziler kurmanızda fayda var.
