5 günlük hava durumu
17 Kasım 2009 Salı
İLİŞKİLİ HABERLER
Diyet ve diyabetik etiketler şeker hastalarını kandırıyor
Her gün 5 tane ceviz badem yiyin
Mönülerde porsiyonu sorun
Şekeriniz düşünce çikolata yemeyin
Tatlı mı yoksa ekşi elma mı hasta için yararlı?
Dışarıda yemek yerken nelere dikkat etmeli?
Bir duble viski veya rakı içilebilir
Günlük alınması gereken karbonhidrat ne kadardır?
Light yazan etiketleri masum zannetmeyin!

Bir duble viski veya rakı içilebilir

  • 17.11.2009
* Diyabette alkol tüketimi ne ölçüde olmalı?
Kilo vermesi gereken tip 2 diyabetlilere, alkollü içki içmeleri önerilmez. Alkol ve alkol ile birlikte yenilen yiyeceklerin miktarının artması hiperglisemiye neden olabilir. Glisemi kontrolünü sağlamayı başaran bir diyabetli, alkollü içki içmek isterse; bir kadeh kırmızı şarap, bir bardak alkolsüz bira veya yüzde 80 sulandırılmış bir duble viski içebilir.

DİYETLER ÖZELDİR
* Toplumda bilinen ve sıkça kullanılan diyet listeleri diyabetliler için uygun mu?
Bir hekim kendisine gelen her diyabetliye aynı tedaviyi vermiyorsa, bir beslenme uzmanının da her diyabetliye tek bir beslenme reçetesi vermesi mümkün değildir. Onun için ne zayıflama programlarında, ne de diyabetin kontrolünde standart bir diyetten söz etmek mümkün değildir. Belirli kalori hesabına dayalı olarak hesaplanmış, klişeleşmiş diyet listeleri herkese aynı besini, aynı miktarda ve aynı saatlerde yemeyi öneriyor. Bu tür listelerin diyabet tedavisine uygun olmadığı, Amerikan Diyabet Birliği'nce 1994 yılından beri yayınlanan çeşitli yayınlarda önemle vurgulanıyor.

Diğer Günaydın Haberleri

www..com.tr
Facebook’un en iyi gazetesi
SABAH’ı beğen,
son dakika haberlerini kaçırma
facebook.com/Sabah
Son dakika haberlerini
Twitter’ın en iyi gazetesi
Sabah’da takip et
twitter.com/sabah
Sosyal Medya' nın En Çok Paylaşılanları
ÜCRETSİZ SABAH BÜLTEN ÜYELİĞİ

Üye olun, son dakika haberleri e-postanıza gelsin.

Adı Soyadı :
E-posta :
Üye Ol