Kanser olmamak için neler yapılabilir?

Kansere karşı sunulan reçetelere, yeme içmeyle kanserin önleneceğine inanıyor musunuz? Ali K./Artvin

Kanser büyük oranda önlenebilir bir hastalıktır. Sadece sigara içmemekle, kanser ölümlerinin üçte biri tamamen önlenebilir. Yeme içme alışkanlıklarımızı değiştirerek ve içtiğimiz su ile soluduğumuz havayı temiz tutarak, temizlik ve hijyen kurallarına uyup, düzenli spor yaparak çoğu kanser türüne yakalanmaktan kendinizi koruyabilirsiniz. Her öğünde yeşil salata ve günde 5-6 kez meyve yiyerek; bol lifli gıdaları tercih ederek; balık, süt ve süt ürünleriyle dost olarak; gıdaları hazırladıktan sonra bekletmeksizin taze taze tüketerek; işlenmiş et, salamura, turşu türü ve tütsülenmiş gıdalardan uzak kalarak kansere yakalanma riskinizi çok azaltabilirsiniz. Bunlar bilimsel gerçekler.

Yasal Uyarı: Yayınlanan köşe yazısı/haberin tüm hakları Turkuvaz Medya Grubuna aittir. Kaynak gösterilse dahi köşe yazısı/haberin tamamı özel izin alınmadan kullanılamaz.
Ancak alıntılanan köşe yazısı/haberin bir bölümü, alıntılanan habere aktif link verilerek kullanılabilir.
Ayrıntılar için lütfen tıklayın

Yazarın Önceki Yazıları: Hastanın boynuna künye takmak hataları önler mi? ( 06.08.2008 ); Bir kamu görevlisinin halka eziyet etmeye hakkı yoktur ( 30.07.2008 ); Kolesterol düşürücü ilaçlar düzenli olarak kullanılabilir mi? ( 23.07.2008 ); Yoksa insanlar denek olarak mı kullanılıyor? ( 16.07.2008 ); Bir hekim hastasını başından savamaz, ortada bırakamaz! ( 08.07.2008 ); Gizli kameralar arasında hasta muayene edilir mi? ( 02.07.2008 ); Güneş çarpmasını önlemek için neler yapmak gerekir? ( 25.06.2008 ); Bir hastanın muayenesi nasıl sadece üç dakika sürebilir? ( 18.06.2008 ); Sigara kullanımı işyerleri için en büyük risklerden biridir! ( 11.06.2008 ); Hasta güvenliğini artırmak için yapılması gerekenler... ( 04.06.2008 )