Kahkaha strese karşı doğal ilaç

Kahkaha atmak, vücudun salgıladığı stres hormonu kortizolün düzeyini azaltıyor ve stres nedeniyle daralan damarları rahatlatıp genişletiyor

Deutsche Welle'nin haberine göre ABD'deki Maryland Üniversitesi'nde yapılan yeni bir araştırma, kahkaha atmanın stres hormonu kortizolün vücuttaki seviyesini azalttığını ortaya koydu. Kardiyolog doktor Michael Miller, kahkahanın kan damarları üzerinde de etkileri olduğunu belirtiyor. Sigara kullanmayan ve sağlık problemleri bulunmayan denekler üzerinde bir araştırma yapan Miller, stresin damarları daralttığını ve kahkahanın damarları rahatlattığını tespit etti. Öte yandan araştırmacılar müziğin ve sinemanın da vücut üzerindeki etkilerini araştırdı. Heavy metal ve rap türündeki müzikler, katılımcılar tarafından genellikle beğenilmezken, bu müzikler dinletildiğinde damarlarında daralma meydana geldi. Country müzik dinleyen katılımcıların ise mutlu oldukları ve damarlarında rahatlatıcı etki meydana geldiği belirtildi. Katılımcılara ayrıca önce ünlü Er Ryan filmi, ardından da komedi filmleri izletildi. Sonuçlara göre, katılımcılar ilk film sırasında strese kapıldı ve damarlarında daralma gözlendi. İkinci film sırasında ise damarlar tekrar genişledi.

kalan karakter 460

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Diğer Yaşam Haberleri
Diğer Yaşam Haberleri
Avize fabrikasında yangın çıktı
Çekirge zevk için ölmüş!
Özçelik, haberleri için yayın yasağı istedi
İngiliz basınından 'İvedik' portresi
2.5 milyon korsan CD sanatçıları şoke etti
Adanalı, Kayseri'de...
Moda festivalinde olgunlaşma rüzgârı
Yusuf Atılgan'dan mektup var
'Sabıkalı' servis şoförü ölüm getirdi
Tatilden dönerken faciaya ramak kaldı
Fidyecilerin infaz planını polis bozdu
Küresel şiddetin kenti
Tam 16 milyon yıldır gülüyoruz
Kumburgaz'da 'UFO' iddiası
Doktor ve hemşire, yatalak hastaya evinde bakacak
Son iki vaka, ABD ve Kanada'dan gelenler
Köylüler köprüyü süpürdü
Soyguncu kaçarken güvenlikçiyi vurdu
İstanbul'u kurtaran kaptana çevre ödülü
Hoşçakal Çekirge...
Yönetmen Şadan Kamil öldü
10 yavru köpeği yakmak istediler
Yüzme bilmeyen küçük Yusuf boğularak öldü
Haftanın Fimleri
www..com.tr
Facebook’un en iyi gazetesi
SABAH’ı beğen,
son dakika haberlerini kaçırma
facebook.com/Sabah
Son dakika haberlerini
Twitter’ın en iyi gazetesi
Sabah’da takip et
twitter.com/sabah
GÜNLÜK BURÇ YORUMLARI
Sosyal Medya' nın En Çok Paylaşılanları
ÜCRETSİZ SABAH BÜLTEN ÜYELİĞİ

Üye olun, son dakika haberleri e-postanıza gelsin.

Adı Soyadı :
E-posta :
Üye Ol