Kış aylarında vücut direncini artırmak, grip ve nezleden korunmak için sizlere sonbahar detoksunu öneriyorum. Bunun için mümkün olduğu kadar doğal, organik, çiğ sebze ve meyveler, yeşillikler, lifli besinler almalısınız. Bunların yanı sıra bol bol da su içmelisiniz...
HABERİN TAMAMI CAFE RUJ'DA!