Cafe RUJ yazarlarından Diyetisyen Ali Dereli, hastasının hayatını nasıl değiştirdiğini Cafe RUJ'a özel anlattı. İşte yine bir başarı hikayesi...
İngiltere'de yaşayan ve aşırı kilo nedeniyle çeşitli sağlık problemleri bulunan Berk Kangal, Türkiye'de 8 ayda 159 kilodan 99 kiloya düşmeyi başardı. Diyetisyen Ali Dereli ise bu başarının sırrını kararlılık ve 5N1K kuralına bağlıyor.
* YAZININ TAMAMI İÇİN TIKLAYIN!
