Alman Nöroloji Topluluğu (DGN) ile Alman Kalp Kriziyle Mücadele Birliği (DSG) tarafından yapılan ortak açıklamada, Tayvan'da 400 bin kişinin sekiz yıl süreyle izlendiği bir bilimsel araştırmaya atıfta bulunularak, günde ortalama 15 dakika hareket edenlerde ölüm oranının hiç etmeyenlere göre yüzde 14 daha düşük olduğu belirtildi.
Ayrıca hareket eden gruptakilerin yaşam beklentisinin üç yıl fazla olduğu, ayrıca kanser, kalp ve damar hastalıkları ya da diyabetik olma ihtimallerinin gerilediği saptandı.
