5 günlük hava durumu
8 Mart 2013 Cuma
Ünlü doğum uzmanından nasıl gebe kalınır tüyoları

Ünlü doğum uzmanından nasıl gebe kalınır tüyoları

İngiltere Kraliyet Ailesi'nden Prens William'ın eşi Kate Middleton'nın hamilelik süresince doğum danışmanlığını yapacak olan doğum koçu ve ünlü yazar Zita West, Türkiye'ye geldi ve Türk çiftlere "Nasıl gebe kalınır" konusunda tüyo verdi. Doğal yollarla ya da yaşam şeklini değiştirerek, kısırlığı çözmek mümkün mü sorusunun yanıtını ünlü doğum koçu Zita West ve Prof. Dr. Mustafa Bahçeci verdi. West'in İngiltere ve ABD'de en çok satan kitap listesinde ilk sıralarda yer alan dokuzuncu ve son kitabı 'Fertility and Conception', Prof. Dr. Mustafa Bahçeci ile yaptığı ortak çalışma sonucu 'Doğurganlık & Gebe Kalma Rehberi' ismiyle Türkçe'ye çevrildi. Ünlü doğum koçu, 'Nasıl Gebe Kalınır?' sorusunu yanıtladı. West, çiftlere "Haftada en az 3 kez sevişin. İşlenmemiş doğal gıdalarla beslenin. Fast fooddan uzak durun. Fazla kiloluysanız mutlaka, zayıflayın. Stres faktörlerinden uzak durun. İlişkinize özen gösterin. Bunları yaparsanız hamilelik süpriz olmayacaktır" dedi. Ancak Zita West, kız bebek bekleyen Prens William'ın eşi Kate Middleton'a verdiği danışmanlık konusunda yorumda bulunmaktan kaçınarak "Ünlü veya değil. Her insan birdir. Aynı tarz danışmanlığı onlara da yapıyorum" demekle yetindi.

DOĞRU REÇETE

Kendisinin 2 çocuğu olduğunu söyleyen Zita West, hamilelikte odak noktanın kadın olmaması gerektiğinin de altını çiziyor. West, erkeğin hamilelikte önemli bir rolü olduğunu belirterek, erkeklere özellikle sperm kalitesini artırmak için şu reçeteyi verdi: "Alkol ve sigaradan uzak durun. Fast food yiyecek yemeyin. Taze meyve ve sebze tüketin." West, çiftlerin gebelikten önce belirli hazırlık dönemlerinden geçmeleri gerektiğini de belirterek "Kilolu bir kadın veya erkek bebek yapmaya karar verdiklerinde ilk önce kilo vermeleri gerekir. Obez annelerin çocuklarında otizm görülme olasılığı 10 kat fazla. Şişmanlık hamile kalınmasını da önlüyor" dedi.


kalan karakter 460

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Diğer Yaşam Haberleri

İzmir bıçaklı kavga: 1 ölü
Şehir Hatları vapurunda sürpriz evlenme teklifi
İzmir'de karbonmonoksit zehirlenmesi: 2 ölü
Antalya'da kavga: 2 ölü 3 yaralı
Adana’da dehşete düşüren olay!
"Beni erkek polis arayamaz”
Konsolos eşinin çarptığı İnal'dan iyi haber
Facia kıl payı önlendi
Cinayet mezar açılınca ortaya çıktı
İstanbul'da elektrik kesintisi
Polisten kaçmak isterken kaza yaptı
Kar 6 aydır geçit vermiyor
Güzellik uğruna bunu da yaptılar!
İstanbullular dikkat!
Erdek'teki kayıp kayık bulundu
Kamyon üst geçide takıldı
Manisa’da akıllara durgunluk veren cinayet
Sabah Yaşam kitap hediye ediyor
Ölüme 3 milimetre kala...
Kaza anı böyle görüntülendi VİDEO
Doktorun fuhuş çetesi çökertildi!
Dünya Kadınlar Günü Google oldu
Seyir halindeki otobüs alev aldı
Havalar nasıl olacak? HARİTALI
"1.6 milyon binanın yüzde 70'i kaçak"
Attığım gollerin parasını verin
Eee, ne var ne yok!
Sneijder, Sushi'ye doyamıyor
Osmanlı'nın özerk ailesi: Ramazanoğlu
30 lira aidat borcu uğruna 3 kişi öldü
Kadınlar gününe özel...
8 bin kadına polis koruması
Eşlerine ikinci hayatı verenler
3 ton tuzdan pramit yaptılar
Balkan Savaşı'ndaki şehit öğrenciler anıldı
Yıldız Camisi'ne restorasyon
İki kadını 6 saat rehin alan hırsızı keskin nişancı vurdu
Annesinin 'tarz' kızı!
Beyini yenileyen genetik anahtar
Telefonla meditasyon
Sosyal Medya' nın En Çok Paylaşılanları
ÜCRETSİZ SABAH BÜLTEN ÜYELİĞİ

Üye olun, son dakika haberleri e-postanıza gelsin.

Adı Soyadı :
E-posta :
Üye Ol