Kesinlikle direkt güneşe maruz kalarak değil gölgede ya da şemsiyenin altında kalarak güneşlenilmesinin uygun olduğunun altını çizen Op. Dr. Bakalım; çok sağlıklı bir egzersiz olsa da yüzmenin çok sıcak zamanlarda ya da tansiyon ataklarının en sık olduğu çok erken saatlerde yapılmaması gerektiğini söyledi ve yüzme için uygun saatlerin 10-12 arası öğleden sonra da 3'ten sonra sıcakların azaldığı zamanlar olduğunu belirtti.