X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Sınav stresine karşı 'yoga'
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Sınav stresine karşı 'yoga'

  • Giriş Tarihi: 11.12.2013

Antalya Bahçeşehir Koleji 8'nci sınıflarda bu yıl uygulanmaya başlanan TEOG sınavlarında öğrencilerine sınav stresi ile baş edebilmeleri ve rahatlayabilmeleri için yoga eğitimi vermeye başladı. Okul salonunda, haftanın bir günü yapılan yoga eğitimini yoga ve nefes teknikleri eğitmeni Neslin Ulusoyoğulları gerçekleştiriyor. Okul Psikoloğu Pelin Umre Yazgan her bireyin derinden rahatlamaya ihtiyacı olduğunu belirterek, "Yoga, öğrencilerimizi zihinsel, bedensel ve duygusal olarak rahatlatıp, stresle baş edebilme becerileri geliştirmelerini sağlayacak" dedi.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.