X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Doğum öncesi yoga
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Doğum öncesi yoga

  • Giriş Tarihi: 24.3.2015
Doğum öncesi yoga
Doğum öncesi yoga

Bebek bekleyen anneler hamilelik dönemini daha sağlıklı geçirebilmek ve rahat bir doğum için yoga kursuna katıldı

Memorial Antalya Hastanesi Kadın Doğum Bölümü'nde hamilelikleri takip edilen kadınlar için sağlıklı hamilelik yogası düzenlendi. Hastane salonunda Yoga Uzmanı Dr. Neslihan İskit tarafından verilen derste hamile kadınlara, özel olarak hazırlanan yoga hareketleri ile nefes teknikleri uygulamalı olarak anlatıldı. İskit, hamilelik yogasının kadınlar üzerinde bir çok etkisi olduğunun altını çizerek, hamile kadınlar yoga ile hamilelik dönemlerini çok rahat geçirdiğini söyledi.

ÜCRETSİZ PROGRAM

Hamileliğin ilk gününden, doğuma kadar yoganın yapılabileceğini ifade eden Dr. İskit, "Zor bir hareket ya da akrobatik bir duruş yok. Kadın doğum doktorları da yogayı tavsiye ediyor. Korkacak bir durum yok. Güvenli eğitmenler eşliğinde yapılıyor" diye konuştu. Her hamile kadının yoga derslerine katılabileceğini duyuran Dr. İskit, "Her Çarşamba 18:30,19:30 arasında Memorial Antalya Hastanesi'nde yapılacak. Bu programda ücret yoktur. Her anne adayımız rahatlıkla katılabilir" dedi.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.