Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Diyetisyenden bayram önerileri

Giriş Tarihi: 5.7.2016
Diyetisyenden bayram önerileri
Medical Park Antalya Hastane Kompleksi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Diyetisyen Aysun Yurdakul, 'nda beslenmeyle ilgili önerilerde bulundu. Yurdakul, "Bir ay boyunca farklı bir beslenme düzeninin yanı sıra iftar ve sahurdan oluşan az öğün sayısına alışmış metabolizma, bayramın gelmesiyle öğün sayısındaki artış ve fazla beslenme isteğiyle olumsuz etkilenebilir" dedi. Yurdakul, "Bayramın ilk günü kahvaltıyı sakın atlamayın. En büyük tuzak olan ikram ve büfelerin hepsine evet dememeyi öğrenin" dedi.
ARKADAŞINA GÖNDER
Diyetisyenden bayram önerileri
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz