X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Gençlerbirliği tempo artırdı
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Gençlerbirliği tempo artırdı

  • Giriş Tarihi: 13.7.2014

Sezon hazırlıklarına tesislerinde devam eden Başkent ekibinde Mustafa Kaplan, tempoyu artırmaya başladı

Sezon hazırlıklarını İlhan Cavcav Tesisleri'nde sürdüren Gençlerbirliği dünü çift antrenmanla tamamladı. Teknik Direktör Mustafa Kaplan ve yardımcılarının gözetiminde yapılan sabah bölümündeki çalışmaya Acıbadem'de sağlık kontrolünden geçen sporcuların dışında kalan grup katıldı. Isınma koşusu ve devamında ısınma hareketleriyle süren antrenman top kontrolünden sonra oynanan 5'e 2 oyun ile son buldu.

AKŞAM ÇİFT KALE MAÇ

Akşam yapılan çalışma ise ısınma koşusuyla başladı. Ardından koordinasyona geçen futbolcularımız üç ayrı gruba ayrılarak farklı etaplarda antrenmanı dönüşümlü olarak sürdürdü. Son olarak dar alanda oynanan çift kale maçla gün sona erdi. Sabah ve akşam antrenmanlarında tedavi gören Mervan, Guido, Artem ve Özgür yer almadı. Nizamettin ise her iki antrenmanı takımdan ayrı koşu ile tamamladı.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.