X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Ankaragücü boş durmadı
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Ankaragücü boş durmadı

  • Giriş Tarihi: 22.8.2014

Sarı-lacivertliler, yeni sezon hazırlıklarını tesislerinde yaptığı idmanla sürdürdü

Ankaragücü, sezon öncesi çalışmalarına akşam üstü yapılan antrenmanla devam etti. Beştepe Tesisleri'nde gerçekleştirilen antrenman yaklaşık 1.5 saat sürdü. Teknik Direktör Muammer Özdemir gözetiminde yapılan çalışma düz koşu ve ısınma hareketleri ile başladı.

ÇİFT KALE MAÇ YAPTILAR
Daha sonra 5'e 2 pas çalışması yapan futbolcular 3 gruba ayrılarak fonksiyonel çalışma gerçekleştirdi. Antrenman yarı sahada yapılan çift kale maçla son buldu. Bir süre önce operasyon geçiren Hasan Ayaroğlu, antrenmanda kondisyoner Talha Tünel nezaretinde düz koşu ve ardından bir program çerçevesinde çalışma yaptı.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.