X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER 'Eti bol bulduk diye çok yemeyin'
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

'Eti bol bulduk diye çok yemeyin'

  • Giriş Tarihi: 30.9.2014

Kurban Bayramı'nın et tüketimini artırdığını ve vatandaşların kurban etini hemen tükettiğine dikkat çeken Diyetisyen Esra Rahşan Çalışkan, bayramda sağlıklı bir et tüketimi için yapılması gerekenleri anlattı. Çalışkan, "Eti yerken yanında mutlaka limonlu yeşillik tüketmeliyiz. Eti bol bulduk diye dört güne sığdırıp hazımsızlık, uykusuzluk, sindirim problemleri yaşamamalıyız" dedi. Diyetisyen Çalışkan, yanlış alışkanlıkların başında kurban etlerinin kesildikten hemen sonra hatta sabah kahvaltısında tüketilmesi olduğunu ifade etti.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.