X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Küllerinden doğan güzeller
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Küllerinden doğan güzeller

  • Giriş Tarihi: 16.1.2016
Küllerinden doğan güzeller
Küllerinden doğan güzeller

Balmain'in 50'lerine merdiven dayayan yeni kampanya yüzü üç güzel, bize en basit yöntemlerle güzel olmamız, fit kalmamız ve sağlığımızı korumamız için tavsiyelerde bulunuyor

1985 doğumlu Olivier Rousteing, Balmain'in ilkbahar-yaz koleksiyonunun yeni yüzlerini açıkladığı zaman aramızda şaşırmayan olmamıştır herhalde. Geçen sezona kadar 1990'larda doğan Instagram jenerasyonunu kampanyalarında kullanan Rousteing bir anda tarz değiştirip Kendall Jenner, Cara Delevingne ve Gigi Hadid'in neredeyse annesi olacak yaştaki eski top modelleri kampanya yüzü yaptı. 1966 doğumlu Cindy Crawford, 1970 doğumlu Claudia Schiffer ve Naomi Campbell... 90'lı yıllara damga vuran, farklı güzellikleri ve eşsiz vücut formlarıyla kafalara kazınan bu üç kadın Balmain sayesinde yeniden gündeme geldi. Belki de henüz 20 yaşını bile görmemiş olan yeni nesil, Balmain sayesinde bu üç kusursuz kadınla tanışma fırsatı yakaladı. Podyuma çıktıkları ilk günden bu yana neredeyse hiç değişmeyen, zamanın izlerini üzerinde taşımayan bu kadınlar bizler için birer ilham perisi... İşte 40'larından sonra da insanları hayran bırakmak isteyenler için onların güzellik ve formda kalma reçeteleri:

CINDY CRAWFORD (49)


Kendinizi yıpratmadan yaşamalısınız

1998 yılında Rende Gerber ile evlenen iki çocuk annesi Crawford, sırlarını şöyle sıralıyor: "Asla bir parti kızı olmadım, sigara içmedim. Alkol hiç içmiyorum desem yalan olur. Ancak özellikle bira ve şarap gibi fermante olanları kullanmıyorum. Tuz hayatımda hiç yok. Hiçbir içeceğe şeker katmıyorum. Sebze öğünlerimde ağırlıklı bir yere sahip. Az da olsa meyve yemeye de özen gösteriyorum. Fazla et yemiyorum. Tatlı ve hamur işlerini de hayatım boyunca neredeyse doğru dürüst hiç yemedim. Bol su içiyorum ve her akşam 23.00 civarı yatıp sabah erkenden kalkıyorum. Yürüyüş, hafif koşu, eğitmenle pilates tam bana göre. Yazın yüzüyorum. Kışları kaymaya gidiyorum. Cildim iyi durumda. Çok güneş ve makyajla deforme olan ciltlerin tekrar tekrar operasyonlara sokulmasına kızıyorum. Güneşte çok zaman geçirmiyorum. Makyaj yapmıyorum. Mecbur kalırsam az miktarda mineral ya da bitkisel bazlı ürün kullanıyorum. Cilt bakımına tabii ki gidiyorum ve 40'ların başından bu yana vitamin iğneleri yaptırıyorum. Kısa süre için güzel ve fit olmak yerine uzun bir zaman bunu sürdürmeli ve kendinizi yıpratmadan yaşamalısınız."

NAOMI CAMPBELL (45)

Şeker varsa sağlık yoktur

Yaşadığı iddialı aşklarla sık sık magazin basınının gündeminde yer alan Naomi Campbell, moda ağırlıklı programlarda yer alıyor. Campbell, güzellik için ilk şartın tatlı zehir şekeri hayattan çıkarmak olduğunu söyleyip sözlerini şöyle sürdürüyor: "Şeker varsa, sağlık yoktur. Sağlık olmadan güzellik olamaz. Bol su ise iyi yaşamanız için şart. Spor konusunda değişen trendlerden sıkılıyorum. Tek bir doğru biliyorum o da kendi ağırlığınızla çalışmanız gerektiği. Böylece vücudunuz doğal olarak şekillenir ve bu şeklin bozulması zordur. Pilates ve yoga benim için yıllardır vazgeçilmez. İşiniz ve durumunuz ne olursa olsun kendinize haftada bir gün bakım günü yapmanız gerektiğini düşünüyorum. Bu sizi hayata karşı da motive eder. Her hafta bir gün manikürpedikür ve genel saç bakımı için zaman ayırın. Bunları illa lüks bir kuaför salonunda da yapmanıza gerek yok üstelik. Cilt için su ne kadar hayatiyse nemlendiriciler de o kadar gerekli. Düzenli olarak, bol bol nemlendirici kullanın. Haftada iki gün sıvı tüketin. Ayda bir detoks içecekleriyle kendimi kampa sokarım."

CLAUDIA SCHIFFER (45)

Kalori hesabı yapmanız gerekmiyor

2002'den bu yana Matthew Vaugh ile evli olan Claudia Schiffer, üç çocuk annesi. Schiffer, nemlendiricisiz bir hayatın mümkün olmadığını söylüyor: "14 yaşındaydım. Annem bana bir kutu nemlendirici verdi ve bundan sonra sürekli nemlendirici kullanmam gerektiğini söyledi. Onun sözünü hep tuttum. Düzenli peeling yapmak ve nemlendirmek tüm kırışıklık karşıtı kremlerden daha etkili. Saçlarım için doğal yağlardan oluşan bir serum kullanırım. Böylece hep parlak ve sağlıklı olur. Sağlıklı olmak için kalori hesabı yapmanıza gerek yok. Sadece işlenmemiş gıda tüketmeye özen gösterin. Yediklerinizdeki kimyasal madde ve şeker oranına odaklanın. Bu şekilde düşündüğünüzde bir noktadan sonra bu tarz yemeklerden kaçınmaya başlıyorsunuz. Ben öğle yemeğinden sonra sadece bitki çayları içmeye özen gösteriyorum. Sonra da sadece salata ve ızgara balık yiyorum. Bu şekilde beslendiğinizde sizin de formda olmamanız imkansız. Ağır sporlar asla yapmadım. Bir yıl ağırlık çalışıp bırakıp sonra bozulan vücudu düzenlemeye çalışmak bence yorucu. Bunun yerine yürüyüş, koşu ya da yüzme en güzeli."