X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Felce karşı günde 20 gram beyaz et
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Felce karşı günde 20 gram beyaz et

  • Giriş Tarihi: 14.6.2014

Her gün 20 gram beyaz et (tavuk göğsü, somon filetosu gibi) felçten koruyor. Çinli bilim ihsanlarının araştırması, kan basıncını düşüren ve omega 3 bakımından zengin bu yiyeceklerden her gün tavsiye edilen miktarda tüketilmesinin felç riskini yüzde 20 azaltabileceğini gösterdi. 14 yıl boyunca 254 bin 489 kişinin katılımıyla yapılan 7 beslenme araştırmasının sonuç analizlerine göre , fazla kırmızı et tüketimi ise felç riskini 3 kat artırıyor.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.