Uyku, kötü anıları unutmada faydasız

Giriş Tarihi: 2.7.2015
Uyku, kötü anıları unutmada faydasız
Oxford Üniversitesi'nin araştırması, kötü anıların unutulması için fazla uyumanın fayda yerine zarar getirebileceğini gösterdi. Travmatik bir olayın ardından genellikle uyuma eğiliminin belirdiğini ifade eden uzmanlar bu davranışın doğru olmadığını, uykunun anıları tazeleyerek travmanın atlatılmasına engel olduğunu belirtti. Araştırmacılar, uykusuz deneklerin uyuyanlara oranla travmatik olayları daha kolay unuttuğunu keşfetti. Bu bulgular, travma yaşayan hastalara psikologlar tarafından uyku hapı tedavisinin uygulanmasının ne derece doğru bir yöntem olduğu tartışmaya açmış oldu.
ARKADAŞINA GÖNDER
Uyku, kötü anıları unutmada faydasız
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz