X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Yürüyüp su içerek 60 kg verdi
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Yürüyüp su içerek 60 kg verdi

  • Giriş Tarihi: 26.9.2016
Yürüyüp su içerek 60 kg verdi
Yürüyüp su içerek 60 kg verdi

Avustralyalı bir çocuk annesi Natalie Burtino (24), bir yılda 60 kilo zayıflayarak 75 kiloya düştü. Oğluna kaldığı 20 yaşından itibaren kilo almaya başladığını ve uzun süre bu durumdan rahatsız olmadığını belirten genç anne, "Sonra aynada kendime bir baktım ve utandım. Bu kadar kilolu olmak beni çok rahatsız etti" diye konuştu. yapmaya ve sağlıklı beslenmeye başlayan Burtino, "Daha çok sebze ve meyve tükettim. Hiç su içmediğimi fark ettim. Su içmeye başladım ve ardından spora ağırlık verdim. Doğada yürüyüş yaptım. Artık aynaya bakmaktan mutluyum" dedi.