Meme kanserine kalkan oluyor!

  • 1
  • 32
Meme kanserine kalkan oluyor!
Meme kanserine kalkan oluyor!

Düşük aktivite düzeyine eşlik eden hatalı beslenme alışkanlıkları; diyabet ve kalp hastalıklarının yanı sıra bazı kanser türleri gibi birçok hastalığa davetiye çıkarıyor.

  • 2
  • 32
Meme kanserine kalkan oluyor!
Meme kanserine kalkan oluyor!

Kadınlarda en sık görülen kanser türlerinden biri olan meme kanseri de hatalı beslenme alışkanlığı, dolayısıyla yağlanmanın artışı ile ilişkili oluyor.

  • 3
  • 32
Meme kanserine kalkan oluyor!
Meme kanserine kalkan oluyor!

Meme kanserinden korunmak için fiziksel aktivite düzeyini arttırarak vücuttaki yağ oranını azaltmalı ve doğru beslenmeyi alışkanlık haline getirmelisiniz.

  • 4
  • 32
Meme kanserine kalkan oluyor!
Meme kanserine kalkan oluyor!

Dikkat etmeniz gereken bir başka önemli nokta da, meme kanserine karşı mücadelede ayrı bir önem taşıyan besinleri sofranızdan eksik etmemek.

  • 5
  • 32
Meme kanserine kalkan oluyor!
Meme kanserine kalkan oluyor!

Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, meme kanserine karşı koruyucu etkileri nedeniyle düzenli olarak tüketmeniz gereken besinleri anlattı.

  • 6
  • 32
Meme kanserine kalkan oluyor!
Meme kanserine kalkan oluyor!

KÜKÜRTLÜ SEBZELERİ SOFRANIZDAN EKSİK ETMEYİN