Diyet yaparken motivasyonu azaltan 5 yanlış

    Giriş Tarihi: 16.05.2016 15:59 Güncelleme Tarihi: 16.05.2016 16:07
    • Diyet yaparken motivasyonu azaltan 5 yanlış

      Güneşin yüzünü göstermesiyle birlikte incelen kıyafetler kış aylarında alınan kiloların ortaya çıkmasına neden oluyor.

      Yaz mevsiminin yaklaşması, genellikle hızlı kilo verme isteğini beraberinde getiriyor. Ancak sağlıklı kilo vermek için, ulaşılabilir hedefler koymak vediyet süresince motivasyonu kaybetmemek büyük önem taşıyor.