Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Şeker tadı güzel aromasıyla bakın neye iyi geliyor

  • 1
  • 21
Şeker tadı güzel aromasıyla bakın neye iyi geliyor
Şeker tadı güzel aromasıyla bakın neye iyi geliyor

Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, strese karşı muz önerisinde bulundu.

  • 2
  • 21
Şeker tadı güzel aromasıyla bakın neye iyi geliyor
Şeker tadı güzel aromasıyla bakın neye iyi geliyor

Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, şekerli tadı, güzel aroması, kolay çiğnenebilir olması ve taşımadaki avantajı ile muzun her yaş grubu tarafından sevilen bir meyve olduğunu ifade ederek, "Yüksek potasyum içeriği, ishal gibi rahatsızlıklara iyi gelmesi, kemiklere desteği ve vitamin-mineral içeriği ile bilinen muzun vücudumuza sağladığı daha birçok yarar vardır" dedi.

  • 3
  • 21
Şeker tadı güzel aromasıyla bakın neye iyi geliyor
Şeker tadı güzel aromasıyla bakın neye iyi geliyor

HER DERDE DEVA POTASYUM DEPOSU

  • 4
  • 21
Şeker tadı güzel aromasıyla bakın neye iyi geliyor
Şeker tadı güzel aromasıyla bakın neye iyi geliyor

Sağlıklı potasyum deposu olan muzun tansiyonu düşürme, kalbi aritmilerden koruma, kas güçsüzlüğünü azaltma gibi faydalarının yanı sıra güçlü kemik yapısını da faydalı olduğunu belirten Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, şöyle konuştu:

  • 5
  • 21
Şeker tadı güzel aromasıyla bakın neye iyi geliyor
Şeker tadı güzel aromasıyla bakın neye iyi geliyor

"Çünkü güçlü bir iskelet sistemine sahip olmak tek başına kalsiyum ve D vitaminine bağlı değildir.

  • 6
  • 21
Şeker tadı güzel aromasıyla bakın neye iyi geliyor
Şeker tadı güzel aromasıyla bakın neye iyi geliyor

Sağlam kemik yapısı için vücudumuzun potasyuma da ihtiyacı vardır dolayısıyla potasyumdan zengin bir meyve olması güçlü bir kemik yapısına katkı sağlar.