Cinsiyet meslek grubu ve yaş farkı gözetmeksizin nerdeyse her insanda ortaya çıkan baş ağrısı için doğal ve kolay çözüm önerileri sunan Dr. Muammer Yıldız hangi baş ağrısı için ne yapılması gerektiğini tek tek sıraladı. BAŞ AĞRISI ve ÇÖZÜM ÖNERİLERİ 1-Şakak bölgesi ağrıları Sinir stres ile gelişen ağrılar Çözüm önerileri * Yeteri kadar karanlık bir ortamda uyuyun. * Melisa otu çayı tüketin, ağrılarınızı ciddi oranda hafifletecektir. * Mutlu olmak için mutlu etmeyi deneyin. En hızlı yöntemdir. 2- Alın Bölgesi ağrıları Sinüzit, burun içi divizyon – eğrilik ve polipler ile kendini gösterir. Çözüm önerileri *Kafayı sıcak tutup karabaş otu çayı içmek *Deniz suyunu bol bol buruna çekmek *Sirke, nane yağı ile masaj yapmak, zor geliyorsa eğer limon ile alın ve şakaklara masaj yapın. 3- Tepe Ağrısı Genellikle yüksek tansiyon ile kendini gösterir. Çözüm Önerileri *Ökse otu çayı. Soğuk demleme tüketin. *Alıç yaprağı çayı *Hacamat (Kupa terapi) 4- Ense Ağrısı Genellikle düşük tansiyon ile kendini gösterir Çözüm önerileri *Civanperçemi çayı *Hibiskus kırmızı çayı 5-Yer yer değişiklik gösteren ağrı Migren hastalarında görülen tip baş ağrısı *Yoğurt otu çayı *Zencefil ve tarçın çayı