Baş ağrısına sebep olan besinler

  • 1
  • 5
Baş ağrısına sebep olan besinler
Baş ağrısına sebep olan besinler

Sürekli başınız ağrıyor ve sebebini bilmiyorsanız sebebi bu olabilir. İşte baş ağrısına neden olan gıdalar...


Yer fıstığı: Yapılan araştırmalara göre yer fıstığı bazı insanlarda baş ağrısına neden olabiliyor. Bunun nedeni yer fıstığının içinde bulunan "Tyramine" maddesi...

  • 2
  • 5
Baş ağrısına sebep olan besinler
Baş ağrısına sebep olan besinler

Soya sosu: Yemeklerde farklı bir tat arayanlar için vazgeçilmez olan soya sosu içindeki yüksek tuz oranı nedeniyle baş ağrısına hatta ölüme neden olabilir.

  • 3
  • 5
Baş ağrısına sebep olan besinler
Baş ağrısına sebep olan besinler

Kurutulmuş et: Kurutulmuş et çeşitlerinde bulunan yüksek miktardaki nitrat ve sodyum nedeniyle baş ağrısına yol açıyor.

  • 4
  • 5
Baş ağrısına sebep olan besinler
Baş ağrısına sebep olan besinler

Yıllandırılmış peynirler: Kimi peynir çeşitleri 30 gün, kimileri 6 ay, kimileri daha uzun süre yaşlandırılır ve eski peynirlerin fazla miktarda tüketilmesi yüksek tansiyona, alarjiye ve baş ağrısına yol açabilir.

  • 5
  • 5
Baş ağrısına sebep olan besinler
Baş ağrısına sebep olan besinler

Fastfoodlar: MSG maddesi içeren hamburger, pizza, kızarmış tavuk, kızarmış patates diatbet ve obezite riskini arttırır, tansiyonu yükseltir ve baş ağrısına neden olur.