Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Muzun bu faydasını biliyormuydunuz?

  • 1
  • 31
Muzun bu faydasını biliyormuydunuz?
Muzun bu faydasını biliyormuydunuz?

1. Tansiyonun düşmesini sağlar: Muzların tansiyonu düşürmesinin ve seni felç veya kalp krizi geçirmekten korumasının sebebi az sodyum ve çok potasyum içermesidir. Sağlıklı bir kalbin meyvesidir.

  • 2
  • 31
Muzun bu faydasını biliyormuydunuz?
Muzun bu faydasını biliyormuydunuz?

2. Mide ekşimesine karşı tedavi: Muzu doğal bir antiasit, asit bağlama maddesi olarak görünebilir. Bir muz bile mide ekşimesine faydalı olabilir ve böylece semptomları azaltabilir.

  • 3
  • 31
Muzun bu faydasını biliyormuydunuz?
Muzun bu faydasını biliyormuydunuz?

3. Demir kaynağı: Kansızlık demir içeren bir beslenme ile tedavi edilebilir ve muz demir içerir. Kırmızı kan hücreleri ve hemoglobin oluşturmakta yardımcı olur ve vücudundan akan kanı güçlendirir.

  • 4
  • 31
Muzun bu faydasını biliyormuydunuz?
Muzun bu faydasını biliyormuydunuz?

4. Enerji sağlar: Eğer spor salonuna veya herhangi bir yere gidip spor yapmak istiyorsan öncesi bir veya iki muz yemen faydalı olabilir.

  • 5
  • 31
Muzun bu faydasını biliyormuydunuz?
Muzun bu faydasını biliyormuydunuz?

Bir veya iki saat süre boyunca daha enerjik olmanı sağlayacak. Yani sporunu bitirmek için yeterli olan bir süre.

  • 6
  • 31
Muzun bu faydasını biliyormuydunuz?
Muzun bu faydasını biliyormuydunuz?

5. Mide için iyiler: Mide urları çekenler bazı besinlerden uzak durmaları önerilir. Besleyici meyve olsa bile, ağrılara sebep olması veya çıbanlara zarar vermesine sebep olabilir.

  • 7
  • 31
Muzun bu faydasını biliyormuydunuz?
Muzun bu faydasını biliyormuydunuz?

Mide urları çeken insanlar muzu yumuşak ve hafif olmalarından dolayı sorunsuz yiyebilir. Hatta muzun lapa gibi olması mide duvarını asitler ve diğer yanılmalardan korur.