Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Doğal güzellik

  • 1
  • 11
Doğal güzellik
Doğal güzellik

Cilt kuruluğuna avokado, berrak bir yüz için elma, kırışıklıklara dut, yaşlanmaya karşı ise ıspanak, brokoli ve kereviz ilaç gibi geliyor...

  • 2
  • 11
Doğal güzellik
Doğal güzellik

Canlı ve güzel bir cilt için doğru beslenme şart. "Yanlış beslenme ilk etkilerini ciltte gösterir. Ciltte solgunluk, kuruluk ya da lekelerle kendini belli eder. Cilt çabuk yaşlanır" diyen Medical Park Fatih Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ziya Mocan, uzun yıllar sağlıklı bir cilde sahip olmanın doğal yollarını anlattı...

  • 3
  • 11
Doğal güzellik
Doğal güzellik

ELMA: Cildi destekleyen E vitamini ve folik asit içeren elma, cildin berraklaşmasını sağlar.

  • 4
  • 11
Doğal güzellik
Doğal güzellik

ISPANAK: Ispanak, brokoli ve kereviz gibi sebzeler, yüksek oranda antioksidanlar ile (yaşlanmayı geciktiren ve çevre kirliliğinin etkisini azaltan vitaminler) cildin esnek kalmasını sağlayan C vitamini, yaraların iyileşmesine yardımcı olan A vitamini ve hücrelerin oksijeni kullanmasını sağlayan E vitamini içerir.

  • 5
  • 11
Doğal güzellik
Doğal güzellik

HAVUÇ: Çok iyi bir sivilce ilacıdır. Sağlıklı cilt, saç, tırnak ve sinirler için gereken fosforu içerir.

  • 6
  • 11
Doğal güzellik
Doğal güzellik

DUT: Kırışıklıklara iyi gelir. Yaşlanmayı geciktirmede etkili antioksidan içerir. Ayrıca kısa zamanlı hafıza ve denge için de yararlıdır. Her gün bir avuç dut yiyin.

  • 7
  • 11
Doğal güzellik
Doğal güzellik

AYNI SAFA: Bu çiçek cilt hücrelerinin gelişimini arttırır. Güneşten etkilenmiş cildi yumuşatır ve mikrop kapmaya karşı korur.