Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Doğru güneş gözlüğünü seçmenin 10 adımı

  • 1
  • 11
Doğru güneş gözlüğünü seçmenin 10 adımı
Doğru güneş gözlüğünü seçmenin 10 adımı

İstanbul Florence Nightingale Hastanesi, Göz Hastalıkları Bölümünden, Yrd. Doç. Dr. Rıfat Rasier 10 adımda doğru güneş gözlüğünü seçmenin yollarına dikkat çekiyor;

  • 2
  • 11
Doğru güneş gözlüğünü seçmenin 10 adımı
Doğru güneş gözlüğünü seçmenin 10 adımı

1-Gözlerinizi koruyun: Uzun süre güneşe maruz kalanlarda, güneş göz merceğimizin içindeki proteinlerin yapısını bozarak katarakt oluşumuna yol açabilir. Ayrıca sarı nokta hastalığı adıyla hastalığının direkt UV ye maruz kalma sıklığı artmaktadır.

  • 3
  • 11
Doğru güneş gözlüğünü seçmenin 10 adımı
Doğru güneş gözlüğünü seçmenin 10 adımı

2-Ultraviyole ışınları ile savaş başlasın: Güneş gözlüğü, sadece gözü fazla ışıktan korumak için değil, zararlı ultraviyole ışınlarını önlemek için kullanılmalıdır. Güneş ışınlarından yararlanmayı tabii ki ihmal etmemeliyiz, ancak direkt olarak güneş ışığına bakılmamalıdır. Güneşe direkt bakıldığında, güneş gözlüklerinin de yeterince koruyucu olmayacağı unutulmamalıdır.

  • 4
  • 11
Doğru güneş gözlüğünü seçmenin 10 adımı
Doğru güneş gözlüğünü seçmenin 10 adımı

3-Kaliteli cam önemlidir: Gözlerimizi güneşin zararlı etkilerinden korumak amacıyla güneşli havalarda, ışıktan rahatsız olmasak dahi, güneş gözlüğü kullanmalıyız. Güneş gözlüklerini seçerken özellikle kaliteli camları seçmeliyiz ve ultraviyoleden koruyup korumadığına dikkat etmeliyiz.

  • 5
  • 11
Doğru güneş gözlüğünü seçmenin 10 adımı
Doğru güneş gözlüğünü seçmenin 10 adımı

4-Normalde karanlık ortamlarda göz bebeklerimiz büyür: Ve böylece daha çok ışık göz bebeklerimizden içeri sızar. Eğer % 100 ultraviyole koruyuculuğu olmayan bozuk camları takarsak karanlık bir ortam oluşacağından göz bebeklerimiz genişleyecektir. Ve koruyuculuk oranı düşük olan bu camlardan geçen UV ışınları gözümüze zarar verecektir. Bu sebeple ultraviyole geçiren bozuk camları takmak göze zarar verecektir. Bu gözlükleri takmaktansa hiç güneş gözlüğü takmamak gözü daha çok koruyacaktır.

  • 6
  • 11
Doğru güneş gözlüğünü seçmenin 10 adımı
Doğru güneş gözlüğünü seçmenin 10 adımı

5-Kolormatik camlar dışında (Kolormatik camların rengi ışıkta koyulaşıp, ışığın azaldığı durumlarda açılır.) alacağınız gözlüğü taktığınızda karşınızdaki kişi eğer gözlerinizi görebiliyorsa bu camlar yeteri kadar koyu değildir anlamına gelir ve bu camların güneşi ultraviyole ışınlarına karşı koruyuculuğu yeterli olamayabilir.

  • 7
  • 11
Doğru güneş gözlüğünü seçmenin 10 adımı
Doğru güneş gözlüğünü seçmenin 10 adımı

6-Numaralı güneş gözlüğü kullananların mutlaka hekimlerine danışmaları ve bunun sonucuna göre güneş gözlüğü satın almaları gerekir.