Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Dünyanın en sağlıklı kentleri

Bazı kentler insanın ömrünü tüketirken bazısı da ömrüne ömür katıyor. Aşağıda tanıtacağımız altı kent, sakinlerinin yaşamını kolaylaştırma, sağlıklı yaşamalarını sağlama açısından tüm dünyaya parmak ısırtıyor…

  • 1
  • 18
Dünyanın en sağlıklı kentleri
Dünyanın en sağlıklı kentleri

Bazı kentler insanın ömrünü tüketirken bazısı da ömrüne ömür katıyor. Aşağıda tanıtacağımız altı kent, sakinlerinin yaşamını kolaylaştırma, sağlıklı yaşamalarını sağlama açısından tüm dünyaya parmak ısırtıyor…

ALEV RİGEL - PARA DERGİSİ

  • 2
  • 18
Dünyanın en sağlıklı kentleri
Dünyanın en sağlıklı kentleri

1 - DANİMARKA

Danimarka'nın başkentinde çalışanların sadece yüzde 2'si haftada 40 saat ya da biraz daha fazla çalışıyor. Geri kalanların çalışma saatleri hem kısa hem esnek. Böylece çalışanlar, ailelerine daha çok zaman ayırıyor, parklarda dolaşıp temiz hava alıyor, spor etkinliklerine katılacak zamanı buluyor ve diğer sosyal etkinliklere gönüllü olup toplum için bir şeyler yapmış olmanın huzurunu yaşıyor.

  • 3
  • 18
Dünyanın en sağlıklı kentleri
Dünyanın en sağlıklı kentleri

İster bir parkta toplu jimnastiklere katılın, ister çocuklara ya da yaşlılara bakıcılık yapın, ister güzel sanatlarda yeteneğiniz var mı yok mu, şansınızı deneyin. Araştırmalara göre toplum içinde bu etkinliklerden dolayı duyulan tatmin, insanı sağlıklı yapıyor. Marketler, yürüme mesafesinde. Kentte 380 km'lik bisiklet yolu var.

  • 4
  • 18
Dünyanın en sağlıklı kentleri
Dünyanın en sağlıklı kentleri

Zaten çalışanların yarıdan fazlası işine bisikletle gidiyor. İki yıl içinde her Kopenhaglı, 15 dakikadan daha az bir mesafede bir parka veya bir plaja yürüyerek ulaşabilecek. BM tarafından en mutlu ülke kabul edilen Danimarka'nın başkenti de, en sağlıklı kent seçilmeyi hak etmiyor mu?

  • 5
  • 18
Dünyanın en sağlıklı kentleri
Dünyanın en sağlıklı kentleri

2 - OKİNAVA

İspanyol kaşif Ponce de Leon, 16'ncı yüzyılda Gençlik Pınarı'nı Florida'da aramıştı. Oysa rotasını Japonya'ya çevirmeliydi. Adalar ülkesinin en güney ucundaki Okinava, dünyada insanların en uzun yaşadığı yer. Ortalama ömür erkekler için 78, kadınlar için 86. Dünya ortalamasından 10-13 yıl daha fazla. Yüz yaşını aşmış 900'den fazla Japon yaşıyor bu kentte.

  • 6
  • 18
Dünyanın en sağlıklı kentleri
Dünyanın en sağlıklı kentleri

Bölge halkının kanser, kalp hastalıkları, diyabet başta olmak üzere ciddi hastalıklara yakalanma ihtimali son derece düşük. Japonya'nın geri kalanıyla kıyaslanırsa yoksul denecek bir gelir düzeyine sahipler. Ama hayat kaliteleri çok yüksek. Diyetlerinde bolca yeşil ve sarı sebze, tatlı patates, soya ve balık var. Çok az kırmızı et yiyorlar, hemen hemen hiç sigara içmiyorlar. İyimser, çevreye uyumlu, bağımsız, yaratıcı, sakin bir karakterleri var. Depresyon hiç görülmüyor. Doktorlar, Okinava yaşantısından çok şey öğreneceğimiz düşüncesinde. Özellikle yüz yıllıklardan.

  • 7
  • 18
Dünyanın en sağlıklı kentleri
Dünyanın en sağlıklı kentleri

3 - MONTE CARLO

Avrupa'nın küçük ülkesi Monaco Prensliği'nin en önemli yönetim bölgesi olan Monte Carlo, dünyanın en düşük bebek ölüm oranıyla övünüyor: Binde 1.8. Bunu da Sağlık ve Sosyal Yardım Bakanlığı'nın çalışmalarına borçlular.