Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Saç dökülmesine karşı çözüm önerileri

  • 1
  • 18
Saç dökülmesine karşı çözüm önerileri
Saç dökülmesine karşı çözüm önerileri

Günlük olarak herkesin saçları bir miktar dökülür, ancak bazılarının saçları kellikle  bitebilecek şekilde yerine yenileri çıkmadan dökülür.

İşte saç dökülmesini önlemek için 10 öneri:

  • 2
  • 18
Saç dökülmesine karşı çözüm önerileri
Saç dökülmesine karşı çözüm önerileri

Saçı her gün yıkamak doğru değildir. 2-3 günde bir ph 5.5 değerinde bir şampuanla yıkamak yeterlidir.

  • 3
  • 18
Saç dökülmesine karşı çözüm önerileri
Saç dökülmesine karşı çözüm önerileri

Saçları sık yıkamak, saç derisinin yağ dengesini bozar ve saçlar daha fazla yağlanır.

  • 4
  • 18
Saç dökülmesine karşı çözüm önerileri
Saç dökülmesine karşı çözüm önerileri

Bilinçsiz beslenme ve diyetler saçı olumsuz etkiler. Vitamin. mineral ve protein eksikliği saçı cansızlaştırarak dökülmesine yol açar. Sağlıklı saçlar için B6, B12, C, E ve biyotin vitaminleri, kalsiyum, magnezyum, kalyum, çinko, bakır ve demir gibi amnioasitler de çok önemlidir. Eğer bu maddeler sağlıklı bir beslenme ile elde edilemiyorsa tabletlerden yararlanabilirsiniz.

 

  • 5
  • 18
Saç dökülmesine karşı çözüm önerileri
Saç dökülmesine karşı çözüm önerileri

Jöle kullanılmamalıdır. Jöle saçın nefes almasını önler ve dolayısıyla saç kaybına neden olur. Jöle kullanılsa bile aynı gün saçı yıkamak gerekir.

  • 6
  • 18
Saç dökülmesine karşı çözüm önerileri
Saç dökülmesine karşı çözüm önerileri

Saç derisinin kanlanmasını sağlayan damarların akışı yönünde saçlı deriye masaj yapmak saç dökülmesini önlemektedir.

  • 7
  • 18
Saç dökülmesine karşı çözüm önerileri
Saç dökülmesine karşı çözüm önerileri

Güneşin zararlı etkilerinden saçınızı koruyunuz. Çok güneş altında kalmak ve çok deniz suyunda kalmak saçlarınıza zarar verir.