Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Bitter çikolatanın faydaları

  • 1
  • 58
Bitter çikolatanın faydaları
Bitter çikolatanın faydaları

Bitter çikolata, içeriğindeki şeker oranın az oluşu ile yediğimizde pişman olmadığımız masum atıştırmalıklardan biri.

  • 2
  • 58
Bitter çikolatanın faydaları
Bitter çikolatanın faydaları

Özellikle diyetteyken tatlı krizlerini en hafif şekilde atlatmamızı sağlayan bitter çikolata, günlük bir miktar tüketildiğinde stresi yok ediyor. Kalp-damar hastalıklarını önlüyor ve cildi gençleştiriyor.

  • 3
  • 58
Bitter çikolatanın faydaları
Bitter çikolatanın faydaları

Peki, başka nelere iyi geliyor?

İşte yanıtları...

  • 4
  • 58
Bitter çikolatanın faydaları
Bitter çikolatanın faydaları

Peki, başka nelere iyi geliyor?

İşte yanıtları...

  • 5
  • 58
Bitter çikolatanın faydaları
Bitter çikolatanın faydaları

Çikolata kan basıncını düşürür:

Zaman içinde yapılan pek çok araştırmada bitter çikolatanın harika faydaları bulundu.

  • 6
  • 58
Bitter çikolatanın faydaları
Bitter çikolatanın faydaları

Bunlardan en önemlisi ise günlük bir miktar bitter çikolata tüketen kişilerin kan basıncı seviyelerinin düştüğünün gözlemlenmesi.

  • 7
  • 58
Bitter çikolatanın faydaları
Bitter çikolatanın faydaları

Kalp sağlığı için önemli:

Düzenli olarak bitter çikolata tüketmek, kalp-damar hastalıklarına yakalanmayı önlüyor.

Kan basıncı seviyesini düşüren bitter çikolata aynı zamanda kötü kolesterolünden önüne geçiyor.