Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Bu probleminiz varsa dikkat! Kuru fasulye şifa oluyor...

  • 1
  • 30
Bu probleminiz varsa dikkat! Kuru fasulye şifa oluyor...
Bu probleminiz varsa dikkat! Kuru fasulye şifa oluyor...

Kansızlık sorunu yaşayanlar dikkat!

  • 2
  • 30
Bu probleminiz varsa dikkat! Kuru fasulye şifa oluyor...
Bu probleminiz varsa dikkat! Kuru fasulye şifa oluyor...

Kuru fasulye, kuru üzüm, ayçekirdeği, keçi boynuzu pekmezi ve dut gibi gıdalar kan yapıyor, halsizliği alarak canlandırıyor

  • 3
  • 30
Bu probleminiz varsa dikkat! Kuru fasulye şifa oluyor...
Bu probleminiz varsa dikkat! Kuru fasulye şifa oluyor...

Her 100 kadından 70'i kansızlık (anemi) sorunu yaşıyor.

  • 4
  • 30
Bu probleminiz varsa dikkat! Kuru fasulye şifa oluyor...
Bu probleminiz varsa dikkat! Kuru fasulye şifa oluyor...

Halsizlikten, depresyona, saç dökülmesinden görme kaybına kadar ciddi sorunları da beraberinde getiren kansızlığın başlıca nedenleri arasında hemoroid, uzun regl dönemi, kanamalı ülser, mide ve bağırsak hastalıkları, folik asit eksikliği, demir ve B12 vitamini eksikliği yer alıyor.

  • 5
  • 30
Bu probleminiz varsa dikkat! Kuru fasulye şifa oluyor...
Bu probleminiz varsa dikkat! Kuru fasulye şifa oluyor...

Doğru beslenme ile kansızlığı yenmenin mümkün olduğunu söyleyen uzmanlar, kuru fasulyenin kan yapıcı özelliği bulunduğunu belirterek, yenilmesi gereken gıdaları şöyle sıralıyor:

  • 6
  • 30
Bu probleminiz varsa dikkat! Kuru fasulye şifa oluyor...
Bu probleminiz varsa dikkat! Kuru fasulye şifa oluyor...

KIRMIZI ET YİYİN

  • 7
  • 30
Bu probleminiz varsa dikkat! Kuru fasulye şifa oluyor...
Bu probleminiz varsa dikkat! Kuru fasulye şifa oluyor...

Folik asit eksikliğine bağlı anemiye karşı kuru fasulye, ayçiçeği çekirdeği yemek önemlidir...