Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Portakalın kabuğu bile şifa dağıtıyor

  • 1
  • 42
Portakalın kabuğu bile şifa dağıtıyor
Portakalın kabuğu bile şifa dağıtıyor

Kokusu ve sevilen tadıyla kış meyvelerinden portakal şifa dağıtıyor.

  • 2
  • 42
Portakalın kabuğu bile şifa dağıtıyor
Portakalın kabuğu bile şifa dağıtıyor

Meyvesi kolesterolü düşürüyor, suyu kansızlığı gideriyor, kabuğu ise zayıflatıyor...

  • 3
  • 42
Portakalın kabuğu bile şifa dağıtıyor
Portakalın kabuğu bile şifa dağıtıyor

Kış aylarının en çok tüketilen ve en bilinen meyveleri arasında yer alan portakal, sadece C vitamini değil aynı zamanda da B vitamini, potasyum, kalsiyum, magnezyum da içeriyor.

  • 4
  • 42
Portakalın kabuğu bile şifa dağıtıyor
Portakalın kabuğu bile şifa dağıtıyor

Lifler, organik asitler ve şeker açısından da oldukça zengin olan portakal, hastalıklara karşı vücuda direnç kazandırıyor.

  • 5
  • 42
Portakalın kabuğu bile şifa dağıtıyor
Portakalın kabuğu bile şifa dağıtıyor

Sağlığa birçok faydası bulunan bu süper meyvenin yararlarını Diyetisyen Şebnem Kandıralı anlatıyor:

  • 6
  • 42
Portakalın kabuğu bile şifa dağıtıyor
Portakalın kabuğu bile şifa dağıtıyor

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ:

Vücudun direncini arttırarak hastalıklara yakalanma riskini artırır.

  • 7
  • 42
Portakalın kabuğu bile şifa dağıtıyor
Portakalın kabuğu bile şifa dağıtıyor

Bedenin daha zinde kalmasına yardımcı olur.