Türkiye'nin en iyi haber sitesi

Sıcak çarpmasına karşı yapılabilecekler

  • 1
  • 13
Sıcak çarpmasına karşı yapılabilecekler
Sıcak çarpmasına karşı yapılabilecekler

Son günlerde artan sıcaklıklardan etkilenmemek için ne yapmanız gerektiğini biliyor musunuz? İşte detaylar...

  • 2
  • 13
Sıcak çarpmasına karşı yapılabilecekler
Sıcak çarpmasına karşı yapılabilecekler

Hava sıcaklarının ani olarak yükselmesi ile birlikte sıcak çarpması şikayetlerinde artış görülüyor. Kendisini yüksek ateş, bulantı ve kas krampı gibi belirtilerle gösterebilen bu tabloda vakit kaybedilmeden gerekli tedbirlerin alınması gerekiyor.


  • 3
  • 13
Sıcak çarpmasına karşı yapılabilecekler
Sıcak çarpmasına karşı yapılabilecekler

Bilinç bulanıklığından komaya kadar gidebiliyor

Güneş veya sıcak çarpması, güneş altında uzun süre kalma sonucu, vücut ısısını ayarlayan mekanizmaların bozulmasına bağlı olarak ortaya çıkan bir durumdur. Sıcak çarpmasında yüksek ateş, kuru- sıcak- ağrılı cilt, şiddetli baş ağrısı, bulantı, kusma ve baş dönmesi, kas krampları, çarpıntı gibi belirtilerin yanında uykuya eğilim, şuur bulanıklığı ve komaya kadar varabilen ciddi klinik tablolar görülebilir.


  • 4
  • 13
Sıcak çarpmasına karşı yapılabilecekler
Sıcak çarpmasına karşı yapılabilecekler

Riskli gruplara özel önlemler alınmalı

Özellikle yüksek tansiyon, diyabet, kronik böbrek yetmezliği olanlar, kanser hastaları, aşırı kilolu bireyler, psikiyatrik rahatsızlığı olanlar, 65 yaş üzeri kişiler, 5 yaş altı çocuklar ve hamilelerin sıcak yaz aylarında çok daha dikkatli olması gerekmektedir. Bu risk gruplarında bulunan kişilerin sıcak havalar için mutlaka doktora danışması, risklerini tanımaları ve bilinçli yaklaşımlarla kişiye özel önlemler almaları önem taşımaktadır.


  • 5
  • 13
Sıcak çarpmasına karşı yapılabilecekler
Sıcak çarpmasına karşı yapılabilecekler

Sıcak havalarda bunlara dikkat edin

- Gün içinde 10.00- 16.00 saatleri arasında mecbur kalmadıkça dışarıya çıkılmamalıdır.


  • 6
  • 13
Sıcak çarpmasına karşı yapılabilecekler
Sıcak çarpmasına karşı yapılabilecekler

- Terletmeyen ince, açık renkli ve bol giysiler tercih edilmeli, sentetik ve terleten kumaşlardan kaçınılmalıdır.


  • 7
  • 13
Sıcak çarpmasına karşı yapılabilecekler
Sıcak çarpmasına karşı yapılabilecekler

- Mutlaka güneş gözlüğü, şapka ve şemsiye gibi güneş ışığından koruyacak aksesuarlar kullanılmalıdır.