X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Şeker Bayramı'nda beslenmeye dikkat
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Şeker Bayramı'nda beslenmeye dikkat

  • Giriş Tarihi: 8.8.2013

Gaziantep İl Sağlık Müdürü Karakök, "Ramazan ayının bitmesiyle insanlarda daha fazla yeme eğilimi görülüyor. Sağlıklı bir vücut için buna 'dur' denilmesi lazım" dedi

Gaziantep İl Sağlık Müdürü Metin Karakök, "Ramazan ayının bitmesiyle insanlarda psikolojik olarak daha fazla yeme eğilimi görülüyor. Buna 'dur' demeleri lazım. Yoksa sağlık sorunları baş gösterir" dedi. Beslenmeye toplum ve birey olarak her zaman dikkat edilmesi gerektiğine değinen Karakök, "Beslenmemize bayramda daha dikkat etmeli ve bilinçli tüketime özen göstermeliyiz" dedi. Karakök, "Ayrıca, geleneklerimiz gereği bayramda tatlı tüketimi de artıyor. Özellikle yemek kültürünün geniş olduğu Gaziantep için daha çok önem taşıyor. Bayramda birdenbire aşırı yemek, şeker, çikolata, ağır hamur işleri ve diğer tatlıları aşırı tüketmek, sindirim sisteminde ve diğer organlarda çeşitli rahatsızlıklara yol açabilmektedir. Ağır ve hamurlu yiyecekler yerine daha hafif yemekler tercih edilmeli, sütlü ve meyveli tatlılar tercih edilmelidir" şeklinde konuştu.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.