X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER 15 günde 'tığ' gibi olunmaz
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

15 günde 'tığ' gibi olunmaz

  • Giriş Tarihi: 14.1.2014

Yüzde 41,5'i obez olan Türk kadınlarının ciddi risk altında olduğunu söyleyen Zirve Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Esin Fakılı, obeziteyle mücadelede mutlaka diyetisyene başvurulması gerektiğini söyledi. "Gelin sizi 15 günde tığ gibi yapalım" diyen merkezlerle zayıflamanın mümkün olmadığına dikkat çeken Fakılı, "Bu söylemlere kanmayın, obeziteyle mücadele etmek zaman ve sabır ister" dedi.

DİYET TEDAVİSİ
Şişmanlığın ve obezitenin önüne geçilebilmesi için en önemli adımın diyet tedavisi olduğunun altını çizen Fakılı, "Obezite ve fazla kilolarla savaşan kişi kendi başına hareket etmemeli. İnternet sitelerinde veya medyada gördüğü her diyet kendisi için uygun bir reçete değildir" diye konuştu.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.