X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Ercsn ATALAY: İyi bir antrenör!...
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Ercsn ATALAY: İyi bir antrenör!...

  • Giriş Tarihi: 27.8.2014

Antrenör; antrene eden, sporcu çalıştıran kişiye denir. Buna göre tarif edilen antrenör imajı son günlerde Fenerbahçede yaşanan antrenörklüp başkanı sürtüşmesi ile tartışılır hale gelmiştir. Bu vesile ile iyi bir antrenörün nasıl olması gerektiği, bir antrenörde olması gereken özelliklerin neler olduğu tartışmaya açılmıştır. İyi bir antrenörde aranan özellikler teknik-taktik bilgisinin iyi olması mı yoksa ağzı laf yapan, pazarlaması iyi olan ama bilimsellikten uzak antrenör tipi mi iyi düşünmek gerekir. İyi bir antrenör öğretmeye çalıştığı spor branşının yanında o spor türüne gerekli diğer yan dalları spor anatomisini spor fizyolojisini sporcu sağlığını sporcu beslenmesi kondisyon ve performansla ilgili konuları gayet iyi bilmeli sistemli ve bilimsel çalışmalıdır. Ama herşeyden önce antrenör dürüst olmalı, sözünde durmalı tüm sporculara eşit davranmalı sporcu psikolojisini ve insan yönetimini çok iyi organize edebilmelidir. İyi bir antrenör sporcuyu teknik ve fizifki acıdan gelişimini sağlamaya çalışırken sporcunun toplum içinde örnek olmasını,iyi iletişim kurmasını ve kişilikli olmasını da sağlamalıdır. İyi bir antrenör sporcunun teknik ve fiziksel kapasitesini çok iyi bilmeli ve bu kapasite durumuna göre antrene etmelidir. İyi bir antrenör antrenmanda yapılan hareketleri bir eğlence havası içinde sevilerek yapılmasını ve rutin hareketler halini gelinceye dek tekrar edilmesini sağlayabilmelidir. İyi bir antrenör sporcularına yenmek ve yenilmenin bir bütün olduğunu, madalyonun iki yüzü gibi görmeleri gerektiğini anlatabilmelidir. Spor fizyolojisi ve antrenman bilimini yakinen takip etmeli sporcuya nekadar yüklenileceğini iyi ayarlamalıdır. Kısaca iyi bir antrenör daha iyi bir antrenör nasıl olabilirim ve davranışlarım hedeflerime uygun mu diye sık sık özeleştiri yapmalıdır. Antrenör sporcunun hayatını her türlü etkileyebilmeli, hiçbir zaman kötü örnek olmamalı, hiçbir zaman kendini dev aynasında görmemeli, ben şöyle yapardım ben böyle yapardım dememeli, kendisini sürekli geliştirmeli, oyuncuların hatalarını düzeltmeye çalışırken onları kırmamaya dikkat etmeli, sporcuyu cezalandıracaksa ya da ödüllendirecekse de oyuncularla birebir görüşerek motive etmeye çalışmalıdır.