X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER ERCAN ATALAY: Futbolcu neden sık sakatlanır?
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

ERCAN ATALAY: Futbolcu neden sık sakatlanır?

  • Giriş Tarihi: 23.9.2014

Bir sportif aktivite esnasında vücudun tamamının veya bir bölümünün dokusunun karşalayamayacağı bir kuvvetle karşılaşması sonucu o dokunun dayanıklılık sınırının aşılmasıyla ortaya çıkan hasara spor yaralanması denir. En yaygın spor olan futbol müsabakalarında oluşan futbolcu sakatlıklarının % 40-45'i sporcuya ait sorunlardan, %15- 20'si kullanılan malzemeler, % 20-25'i zemin bozukluğundan, % 10'u kurallara uymamak, geriye kalan %20-30'u ise değişik nedenlerden meydana gelmektedir. Bu nedenlerin en az % 60'ını önceden tedbir alarak önlemek mümkündür. Biz bugün daha çok, uzun bir yaz tatili geçirip geldiği büyük kulupte kendini göstermek, kadroya girebilmek için sakatlanan sporculara bakacağız. Sezon başı transfer edilen Demba Ba, Sosa, Diego, Sneijder gibi birçok futbolcu oynamadan sakatlanmıştır. Bir an önce takıma girme hırsı arzusu ve sezon arasını iyi değerlendirmemiş olması sakatlanma nedenidir. Bu yetersizliğin verdiği psikolojik durum ve yetersiz antrenman sporcu kaslarında kasılmalara neden olmakta, normalde yapabileceği hareketleri çok güzel yapamamakta, kendini gereğinden fazla yorması sonucunda da sakatlık yaşanmaktadır. Zaten bu sporcuların birçoğu geldiği takımlarda son zamanlarda kadroya girememiş, sakatlıktan yeni çıkmış veya tam iyileşmemiş durumda transfer ediliyorlar. Futbolculardaki bu tür sakatlıkları önlemek için transfer edilecek sporcu çok iyi araştırılmalı, sezon öncesi bütün tetkikleri yapılmalı ve eski sakatlıkları ile ilgili tedbirler alınarak acele etmeden sağlıklı bir şekilde sahaya dönüşleri sağlanmalıdır.

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.