X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Hayatınızda tuzu hızla azaltın
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Hayatınızda tuzu hızla azaltın

  • Giriş Tarihi: 18.11.2014
Hayatınızda tuzu hızla azaltın
Hayatınızda tuzu hızla azaltın

Yakın Doğu Üniversitesi (YDÜ) Hastanesi Baş Diyetisyeni Dr. Hatice Baygut, "Hayatınızdan tuzu azaltın, hayatınızın tadı tuzu artsın" dedi. Dr. Baygut şöyle devam etti: "Yapılan bilimsel çalışmalarla ülkemizde tuz tüketiminin Dünya Sağlık Örgütü' nün önerdiği değerin yaklaşık üç katı kadar olduğu gösterilmiştir. Fazla tuz tüketimi yüksek kan basıncına neden olmaktadır. Yüksek kan basıncı ise ülkemizde ölümlerin ve hastalık yükünün en önemli nedeni olan kalp hastalıklarının önde gelen risk faktörüdür. Hastalık yükü çalışmasına ülkemizde her dört ölümden birisi yüksek tansiyon ile ilgilidir. Aşırı tuz tüketimi yüksek kan basıncına neden olarak ya da olmadan inmelerin en önemli sebeplerinden birisi olarak gösterilmektedir. Ayrıca aşırı tuz tüketiminin sadece yüksek kan basıncı nedeni olmakla kalmayarak günümüzde önemli birer sağlık sorunu haline gelen mide kanseri, osteoporoz, böbrek hastalıklarının gelişimiyle de yakından ilişkili olduğu belirlenmiştir."

kalan karakter 1000

ÖNEMLİ NOT: Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir. Yazılan yorumlardan SABAH veya sabah.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.