X İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
ARKADAŞINA GÖNDER Kalp-damar hastalıklarından sağlıklı yaşamla korunun
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz

Kalp-damar hastalıklarından sağlıklı yaşamla korunun

  • Giriş Tarihi: 28.4.2015
Kalp-damar hastalıklarından sağlıklı yaşamla korunun
Kalp-damar hastalıklarından sağlıklı yaşamla korunun

Kötü beslenme ve fiziksel aktivite eksikliği birleştiğinde kalp damar hastalıklarına yakalanma riskini artıyor. Ölüm oranlarındaki payı giderek artan kalp ve damar hastalıklarından korunmak için sigara içmemek, sağlıklı beslenmek, kilo kontrolü, düzenli egzersiz yapmak ve aşırı stresten uzak durmak gerekiyor. Yakın Doğu Üniversitesi (YDÜ) Hastanesi Kardiyoloji Anabilim Dalı'ndan Doç. Dr. Hamza Duygu, kalp hastalıklarının kan basıncı, obezite, kolesterol ve sigara kullanımının kontrolü ile yarıya indirilebileceğini söyledi.