Gebelikte hareketli yaşam çok önemli

Giriş Tarihi: 1.4.2016
Gebelikte hareketli yaşam çok önemli
Doğal Doğum Derneği gebelikte hareketin önemine dikkat çekmek için İl Sağlık Müdürlüğü ile birlikte 'Sağlıklı Gebelik, Sağlıklı Nesiller İçin Yürüyoruz' etkinliği düzenliyor. Tüm gebelerin ve gebe yakınlarının katılımına olan etkinlik 2 Nisan saat 16'da Parkı'nda yapılacak. Doğal Doğum Derneği Başkanı Operatör Doktor Ebru Ünal, konuyla ilgili açıklamasında hareket eden gebelerin daha kolay doğum yaptığını söyledi. Ünal, hareket eden gebelerin çocuklarında obezite görülme oranının çok düşük olduğunu belirterek "Gebelik sırasında egzersiz yapmak hem anne sağlığını olumlu etkiliyor hem de bebeğin daha sağlıklı olmasını sağlıyor. Gebeler hareket etmekten korkmasın. Gebelikte yürümek çok faydalı bir egzersiz. Doğumu beklerken yürüyüş yapmanın doğumu 1.5 saat kadar hızlandırdığı görülmüştür. Attığınız her adım sizi doğal doğuma bir adım yaklaştırır" dedi.
ARKADAŞINA GÖNDER
Gebelikte hareketli yaşam çok önemli
* Birden fazla kişiye göndermek için, mail adresleri arasına “ ; ” koyunuz