Orta saha mevkiinde oynayan Raul Meireles 2001 yazında Portekiz İkinci Lig ekiplerinden Aves'e kiralandı. 2 sezon Aves'te oynayan ve 42 maça çıkan Portekizli yıldız 2003-2004 sezonunda yeniden Boavista'ya döndü. Boavista ile Portekiz Birinci Ligi'nde 29 maçta forma giyen Meireles 2004 yılının Temmuz ayında Porto ile 5 yıllık sözleşme imzaladı.

2004-2010 yılları arasında Porto ile 138 lig maçına çıkan raul Meireles 15 gol attı. Gollerinin yanı sıra ligde yaptığı 21 asist ve sergilediği futbolla da ön plana çıkan yıldız futbolcu takımına lig şampiyonluklarında büyük katkı sağladı. Meireles 2005/06, 2006/07, 2007/08 ve 2008/09 sezonlarında Porto ile lig şampiyonluğu yaşadı.

Porto ile 2006, 2009 ve 2010 yıllarında Portekiz Kupası ve Portekiz Süper Kupası'nı da kazanan yıldız futbolcu 2010 yılının ağustos ayında İngiltere Premier Lig ekiplerinden Liverpool'a transfer oldu. 1 sezon Liverpool forması giyen Raul Meireles ligde 35 maça çıkarken 5 gol kaydetti.

2011 yılında Chelsea'ye transfer olan Meireles, mavilerde 31 lig maçında 2 gol attı. Portekizli yıldız geçen sezon Chelsea'nin Şampiyonlar Ligi Şampiyonluğu'na ulaşmasında da büyük pay sahibiydi.

Avrupa kupalarında Chelsea ile 11 maça çıkan ve 2 gol - 1 asistlik performans sergileyen Meireles İngiliz ekibiyle FA Cup şampiyonluğu da yaşadı.

Kulüp kariyerinde önemli başarılar kazanan Raul Meireles Portekiz Milli Takımı'nın da en etkili oyuncularından. Portekiz 16 Yaş Altı Milli Takımı ile 2000 yılında Avrupa şampiyonluğu yaşayan Meireles 2006 yılında ilk kez Portekiz A Milli Takımı'na çağrıldı. Yıldız futbolcu Portekiz ile ilk golünü 2008 Avrupa Futbol Şampiyonası A Grubu'nda Türkiye ile oynanan maçta attı. Portekiz Milli Takımı ile 62 maça çıkan Raul Meireles 8 gol kaydetti.

Meireles, 16 Eylül 2012 tarihinde 2-1 kazandıkları maçta Mersin İdman Yurdu karşısında ilk kez Fenerbahçe formasını giyerken, 4 Ekim 2012 tarihinde ise UEFA Avrupa Ligi mücadelesinde 4-2 kazandıkları maçta Borussia Mönchengladbach karşısında ceza sahası dışından rakip kaleci Marc-André ter Stegen'i mağlup ederek takımının ihtiyacı olduğu bir zamanda Fenerbahçe forması altındaki ilk golünü de atmış oldu. Raul Meireles 25 Kasım tarihinde oynanan Gençlerbirliği maçında takımının 2.golünü attı ve Fenerbahçe kariyerindeki 2.golünü atmış oldu.